2017-12-18
高尿酸祸害全身，糖尿病人更受伤
说起“三高”——高血压、高血脂、高血糖，大家一定不觉得陌生。而如今，继“三高”之后第四高——高尿酸也浮出水面，给人类健康带来巨大威胁。尿酸是“嘌呤”在人体的代谢终产物，对人体多个组织器官都具有危害作用。过高的尿酸沉积在骨骼、关节处，会引起痛风；沉积在肾脏会引起肾病、诱发肾脏功能衰竭；高尿酸还是多种代谢相关疾病（如肥胖、糖尿病、高血脂等）和心血管疾病的危险因素。
糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人其实不用对那些不含糖的巧克力太过禁忌。更令人吃惊的是，因为巧克力富含一种名叫黄烷醇的物质，无糖黑巧克力在抗击糖尿病方面还存在一定益处。
「糖耐量试验（OGTT）」——诊断糖尿病的一种实验室检查方法，一般用于怀疑患有糖尿病，而单凭血糖化验结果又不能确诊的患者。对已确诊糖尿病的患者，需对其血糖分泌峰值、胰岛素分泌功能、C肽等做全面了解时，也需要做「糖耐量试验」。
说起“三高”——高血压、高血脂、高血糖，大家一定不觉得陌生。而如今，继“三高”之后第四高——高尿酸也浮出水面，给人类健康带来巨大威胁。尿酸是“嘌呤”在人体的代谢终产物，对人体多个组织器官都具有危害作用。过高的尿酸沉积在骨骼、关节处，会引起痛风；沉积在肾脏会引起肾病、诱发肾脏功能衰竭；高尿酸还是多种代谢相关疾病（如肥胖、糖尿病、高血脂等）和心血管疾病的危险因素。
睡觉时间不足，睡眠质量差。时间长了，自然会变得嗜睡，而且有头晕的症状。如果不及时调节，还会引起神经衰弱。这时候一定要排除引起你睡不好的外在因素，营造良好的睡觉环境，防治失眠。
目前，肥胖与糖尿病在世界范围流行，一些流行病学研究更是发现两者发病率的增加呈平行关系。从“diabesity”（糖胖病、肥糖病）这个词就可以看出两者的密切关系。
上世纪80年代，日本曾发明过一款用于治疗哮喘的抗炎和抗过敏药物amlexanox，不过很快被更有效的药物取代了，但近日这款药物给科学家们带来了新的惊喜。
近年来，我国糖尿病的患病率迅速增加。1980年全国普查糖尿病的患病率为0.67%，1994年糖尿病患病率上升至2.51%。2007-2008年，我国开展了糖尿病的大规模流行病学调查。研究结果表明，全国糖尿病的患病率已达9.7%，糖尿病前期的患病率高达15.5%。这意味着，中国已成为全球糖尿病患者最多的国家。
近日，发表在糖尿病医学杂志的一项新研究报告对男性有重要的健康警告：如果男性一直无法勃起，请检查血糖。研究表明，糖尿病患者比非糖尿病患者的勃起功能障碍的可能性高3.6倍。
一顿美餐之后，有人甘之如饴，有人却会出现局部的疼、痛、胀，或是泛酸、烧心、嗳气等症状。可千万别小看这些吃饭之后出现的感觉，通过这些蛛丝马迹，没准还能帮你更早地辨别出一些隐藏颇深的疾病呢！
近日，《美国医学协会杂志》刊登了一项最新研究，发现长寿老人大脑中“皮质层”厚度是普通老人的两倍；皮质层越厚，大脑衰老速度越慢。研究人员认为，了解长寿者的大脑秘密有利于我们维护健康、延年益寿。
现代工作者尤其是脑力劳动者，每天几乎8小时甚至更长的时间都坐在电脑前工作。长时间久坐成为最新的健康忧虑，不仅容易导致体重增加、颈椎病，还有可能导致高血压、糖尿病，并会减缓新陈代谢。
走路是最好的运动，尤其对于老人来说，坚持每天走路，能有效提高免疫力，降低患糖尿病、中风、老年痴呆等疾病的风险。然而，很多老人走路时动作太随意，或太急躁，不仅锻炼效果打折扣，还可能损害健康。中国健康教育中心教授沈雁英告诉记者，老人走路时以下7误区需要避免。
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