2017-05-27
头面部爱出汗警惕糖尿病
据研究每1000毫升汗液中含钙1毫克当量。在平时每天由汗液中丢失钙仅15毫克并不十分重要，但在高温环境下劳作的人员，每小时从汗液中丢失钙在100毫克以上，这个量几乎占钙总排出量的30%，很容易导致低钙血症。
少吃咸菜、加工及腌制食品，通过改善饮食结构和增加运动量，必要时服降压药，把血压维持在正常水平，减轻动脉硬化。
血糖快速下降使血液渗透压下降，血液中的水分向周围组织转移，当眼球内组织水分增加，眼球屈光度发生改变，就会出现视物模糊。
据研究每1000毫升汗液中含钙1毫克当量。在平时每天由汗液中丢失钙仅15毫克并不十分重要，但在高温环境下劳作的人员，每小时从汗液中丢失钙在100毫克以上，这个量几乎占钙总排出量的30%，很容易导致低钙血症。
苹果型身材(腰部更粗)人群内脏脂肪更多，胰岛素抵抗和糖尿病前期危险更大。此外，腹部脂肪会增加高血压、心脏病、脑卒中等危险，这些都是糖尿病的风险因素。男性和女性的腰围最好别超过90厘米和85厘米。
临床中常见糖尿病患者因神经病变而导致足部失去感觉或出现足部畸形和血管病变等症状，使足部缺血，局部组织失去活力，易发生严重的损伤、溃疡、坏疽及感染，最后部分患者不得不截肢。
糖尿病和日间极度嗜睡具有十分紧密的联系。糖尿病患者易出现嗜睡，是由于病人体内糖代谢紊乱，血糖无法被机体充分利用，导致血糖升高，大量糖分从尿中排除，从而引起体力减退、精神萎靡，甚至使中枢神经系统的氧化应激反应减退，引起嗜睡。
长期高血糖导致胃植物神经受损，使胃动力低下、胃排空延迟。而便秘时粪便在大肠中留存时间较长，会导致一些毒素被人体的吸收量增加；当糖尿病患者用力排便时，血压会较正常水平明显升高，甚至收缩压可以达到200mmHg以上。
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