糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
血糖快速下降使血液渗透压下降，血液中的水分向周围组织转移，当眼球内组织水分增加，眼球屈光度发生改变，就会出现视物模糊。
冬季是糖尿病病情加重和发生并发症较多的季节，糖尿病患者要对自身糖尿病病情进行必要的监控和检测，心中有数才能防患于未然。
含氟牙膏：牙膏内加入适量的氟化物，可以在牙齿表面形成强有力的保护层，有预防龋齿功能。所以推荐糖友使用含氟牙膏，但是有高氟危害的地区，宜用无氟牙膏。
糖尿病性腹泻主要表现为顽固性夜间腹泻或餐后腹泻，具有无痛性，间歇性发作的特点，发作期后可以恢复正常，有些糖友的症状则表现为便秘和腹泻交替出现。
采血量必须能够完全覆盖试纸的整个测试区。血量不足会导致检测失败或测值偏低，如血量太多溢出测试区，不但会污染仪器，还会引起检测结果误差。
睡眠质量影响着生活的方方面面，大家平时需要多多的注意，尽量不要熬夜，对于体型肥胖的朋友，尽量减轻体重，能够减轻打鼾的症状，保证睡眠的时间和质量。睡得好，身体才倍棒！
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