妙用：醋能降血糖？这样吃更有效

2019-12-20 来源：健康传播先锋标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：血糖高的朋友，可以试试洋醋泡洋葱。醋泡洋葱可以帮助细胞更好地利用葡萄糖，供给脑细胞热能，对于代谢出血液垃圾以及降低血糖都是有较好效果的。

醋是厨房里面不可缺少的调味品，醋中加一样东西会令你更健康，如果身体有下面这些困扰

1、醋小苏打－－头发光泽：

小苏打加醋，溶解在温水中洗头发，停留20分钟后用清水冲洗；这样头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽，还可减少头屑，控油效果也不错。

2、醋花椒－－脚气灰甲：

用花椒泡在醋中1小时，倒入温水中泡脚，对脚气有不错改善。白醋可以软化角质层，花椒可以止痒。

3、醋洋葱－－降血糖：

血糖高的朋友，可以试试洋醋泡洋葱。醋泡洋葱可以帮助细胞更好地利用葡萄糖，供给脑细胞热能，对于代谢出血液垃圾以及降低血糖都是有较好效果的。

4、醋白术－－美白祛斑：

脸上如果有斑，醋中加入适量白术，洗脸后擦试长斑的地方，会有不错改善。白术是有祛斑的功效，但是容易过敏，也容易感光。

5、醋蜂蜜－－减腰修身：

将醋和蜂蜜以3：1的比例进行调和，喝蜂蜜加醋是减肥较为有效的方法，每天早晨喝两口，吃再多东西，不仅不会发胖，反而会慢慢瘦下来，起到减肥瘦身的作用。

6、醋绿豆粉－－皮肤瘙痒、蚊虫叮咬：

中医学认为〝绿豆可解百毒〞，绿豆能够帮助体内毒物的排出，加快促进机体的正常代谢。绿豆炒焦研成粉，再用醋调匀涂抹于皮肤瘙痒处，会有不错的止痒作用。

7、醋黑豆－－改善视力：

每天早晨吃点醋泡的黑豆，除了能帮助改善视力外，对肩膀酸痛、高血压、高胆固醇、慢性疲劳、寒症等也有不错效果，尤其是在办公室里工作的人更需要试试。

醋泡黑豆，是一种古老的养生方法，具有补肾明目、乌发美白、降三高抗感冒等保健功效，对于慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛等也十分有效。

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1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2 型糖尿病，特别是肥胖的2型糖尿病。　　 2.对于1型A2型糖尿病，本品与胰岛素合用，可增加胰岛素的降血糖作用，减少胰岛素用量，防止低血糖发生。　　 3.本品也可与磺酰脲类口服降血糖药合用，具协同作用。

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用于2型糖尿病。单药治疗：可作为单药治疗，在饮食和运动基础上改善血糖控制。联合治疗：当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时，可与盐酸二甲双胍联合使用，在饮食和运动基础上改善血糖控制。重要的使用限制：由于对于1型糖尿病和糖尿病酮症酸中毒的有效性尚未确定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮症酸中毒的患者。

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本品适用于治疗2型糖尿病。当饮食和运动不能有效控制血糖时， -本品可作为单药治疗 -当二甲双胍作为单药治疗用至最大耐受剂量仍不能有效控制血糖时，本品可与二甲双胍联合使用； -当稳定剂量的胰岛素不能有效控制血糖时，本品可与胰岛素（合用或不合用二甲双胍）联合使用； -当稳定剂量的磺脲类药物仍不能有效控制血糖，本品可与磺脲类药物联合使用。

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配合饮食控制，用于：（1）治疗糖尿病。（2）降低糖耐量低减者的餐后血糖。

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