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糖尿病人要预防并发症 避免得癌症

2019-01-28 来源:叶梁说健康  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:所以我们通过养好肠道菌群,一来能帮助我们恢复和保护胰岛功能,二来可以帮助我们控制好血糖,最关键最关键的是能帮助我们预防并发症,预防癌症。

第一大好处,有助于我们糖尿病人改变我们的偏食习惯。

我们很多糖尿病人为什么偏食?就是因为肠道菌群不好,所以,就会吃好消化、好吸收的食物,这类食物往往是主食。如果你肠道菌群不好,你改变不了你偏食主食的习惯,你的血糖就很难控制。

第二点是有助于降低胰岛素抵抗,有助于减少胰岛细胞和胰岛功能的伤害。

我们肠道菌群不好,就会影响到我们的代谢。如果胖细菌过多,我们就容易发胖,如果是瘦细菌过多,我们就容易身体消瘦。

那么,很多人是肠道内的炎性菌过多,当我们肠道内的炎性菌过多的时候,这些炎性物质就会进入我们体内,让我们的肝细胞、肌肉细胞和脂肪细胞以及我们的血管细胞都处于慢性炎症状态,这种慢性炎症状态会加强我们身体的胰岛素抵抗,也就是你胰岛素就是分泌多了,也很难降低血糖。

同时炎性物质和大量的细菌内毒素进入体内,会伤害我们的胰岛细胞,伤害我们的胰岛功能。所以养肠道菌群健康,有助于我们降低胰岛素抵抗,有助于我们减少胰岛细胞、胰岛功能的伤害。

第三点,养好肠道菌群,有助于糖尿病人的肠促胰素分泌。

我们大家都知道,肠促胰素有改善胰岛细胞分泌胰岛素的作用,有养我们胰岛β细胞健康的作用,能够延长我们胰岛β细胞的寿命。

所以,肠促胰素能够恢复我们的胰岛功能。但是,如果我们想让自己的肠道多分泌肠促胰素,正常分泌肠促胰素,我们就必须保证我们肠道菌群健康,我们肠道细胞的功能健康。

第四条,养好肠道菌群,有助于帮助我们糖尿病人预防糖尿病并发症。

我们天天控制饮食,我们天天吃降糖药,目的是为了避免自己老了以后得糖尿病并发症,但是单纯降血糖不行,它无法帮助你预防并发症,你还需要养好肠道菌群,避免肠道内的毒素伤害我们的血管,伤害我们的神经,伤害我们的细胞。

那第五条呢,就是养好肠道菌群,避免我们老了以后得癌症。

糖尿病人容易得癌症。为什么?我昨天讲了,有五大原因,其中四大原因是和我们糖尿病人的肠道菌群紊乱有直接的关系。

所以我们通过养好肠道菌群,一来能帮助我们恢复和保护胰岛功能,二来可以帮助我们控制好血糖,最关键最关键的是能帮助我们预防并发症,预防癌症。

这就是为什么我总是强调糖尿病人别光盯住血糖,一定要养好自己的肠道菌群。

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