您的位置:健客网 > 糖尿病频道 > 糖尿病护理 > 饮食护理 > 糖尿病人吃面条对血糖影响怎么样?

糖尿病人吃面条对血糖影响怎么样?

2019-01-17 来源:糖尿病同伴支持  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:因为糖尿病是胰岛素分泌不足以高血糖等为病症的代谢性疾病病,因此要在血糖稳定情况下才可以吃的,同时不可以多吃的,容易引起血糖反复。

一、吃面条的好处很多:

1、面条不含胆固醇,是心脑血管病人的理想食品;

2、面条的热量低,不会引起肥胖;

3、可作为运动员的理想食品,100克面条水煮后增重到400克,使人耐饥饿又耐干渴

4、面条能够分解脂肪,因为面条不含脂肪,可使胰岛素保持在正常、稳定的水平,进而保持血糖的长期稳定。

二、糖尿病人能吃面条吗?

可以吃!面条是很多人喜爱的选择,面条的制作方法比较多,常见就是清汤面条,这样的制作方法,使得能够很好的保留面条口感,吃的时候,也能够提高人们食欲,不过在吃面条的时候,要注意不能过多的选择,要适量的吃,它的热量比较高,过多吃很容易发胖,那糖尿病人能吃面条吗?

可以吃的。因为糖尿病是胰岛素分泌不足以高血糖等为病症的代谢性疾病病,因此要在血糖稳定情况下才可以吃的,同时不可以多吃的,容易引起血糖反复。

三、糖尿病人怎么吃面条好?

打卤面

材料:面条、肉馅、黄花、木耳、香菇、大葱、鸡蛋、酱油、料酒、糖、盐、鸡精、蒜。

做法:

1、香菇、木耳、黄花泡发。

2、锅中倒入少量油,放入肉馅炒熟后加入葱花、香菇、木耳、黄花翻炒片刻,然后加入酱油、料酒、糖、盐、鸡精,再加入适量水煮开。

3、淋入打散的蛋液,撒上葱花、蒜末。

4、水烧开后放入面条煮熟后捞出,放入碗中,然后将卤浇在面条上即可食用。

最后温馨提示:糖尿病友尽量不要喝面汤!

糖尿病患者是可以选择面条的,不过在吃法上,按照以上方法制作最佳,这样的制作方法,使得糖尿病患者在吃的时候,对身体各方面都是不会有任何的损害,而且在果腹上效果非常不错。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房
手机糖宝