人们经常说,早饭要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃少,这是比较健康的饮食习惯。可是对于很多人来说,每天早上要着急去上班,很多人都是“早餐吃得少甚至不吃”;中午休息的时间比较短,多数人也是以填饱肚子为本,所以说“午餐吃不好”;晚上才有时间准备一顿丰盛的晚餐,所以“晚饭又吃得过好”。这种不正确的饮食习惯可能会对健康造成影响,尤其是晚饭,如果吃得太饱,会招惹很多疾病上身,糖友们也要引起注意。
肥胖
和早饭、午饭相比,大家在晚饭后的运动量会减少很多,如果晚饭吃得过多,这些食物就会转变成脂肪储存起来,时间久了,人就会发胖。肥胖是多种疾病的危险因素,如糖尿病、高血压、高血脂、痛风、不孕不育等。
糖尿病
有研究表明,人体维持血糖平稳的能力可以随年龄增长而逐渐下降,年龄增加lO岁,空腹血糖值会上升1%。人体试验还发现,热量过于集中在晚餐摄入,会加速糖耐量的降低。另外,肥胖是2型糖尿病的重要危险因素,所以晚饭吃得过多会通过多个方面导致糖尿病。
糖尿病患者饮食要求少食多餐、多样化,根据早饭要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃少的原则均衡每餐食物的摄入量与种类,以达到良好的降糖效果。
胰腺炎
胰腺是主管人体消化功能的重要腺体,晚饭吃得过多或暴饮暴食等会促进胰液分泌,过多的胰液会引起胰管引流不畅,造成胰胆管系统压力增高,而引起急性胰腺炎。
胃肠疾病
晚饭吃得过多会增加消化系统的负担,夜间消化系统功能较弱,处于“休眠”状态,而体内过多的食物,会迫使肠胃不得不“加班”工作,时间久了,人的肠胃功能就会减弱,导致肠胃疾病。而且糖尿病患者容易出现胃肠疾病,所以您要引起重视。
影响睡眠
晚饭吃得过多人体内多处器官都会受到影响,如胃、肠、肝、胆、胰等在餐后的要进行紧张工作,它们会传送信息给大脑,引起大脑活跃,人容易失眠,经常失眠的人容易生病。
清热利湿,理气活血,散结消肿。用于湿热下注、毒瘀互阻所致带下病,症见带下量多、色黄、气臭,少腹痛,腰骶痛,口苦咽干;阴道炎、慢性盆腔炎见上述证候者。
健客价: ¥22详见说明书
健客价: ¥172详见说明书
健客价: ¥149供家庭个人用户和医疗单位测量血压及脉搏数使用。(不适用于新生儿及婴幼儿)
健客价: ¥330用于非胰岛素依赖型糖尿病(Ⅱ型糖尿病)。
健客价: ¥12.8补肾益脾,强健腰膝。用于脾肾虚弱,腰膝酸软,年老体虚,精神疲倦。
健客价: ¥298针对不同年龄层、性别、婚姻状况对体检的不同要求,量身定制5个年龄段10大标准常规体检套餐。
健客价: ¥3650活血散瘀,温经镇痛。用于寒湿瘀阻经络所致风湿关节痛及关节扭伤。
健客价: ¥10康百力银杏胶囊:调节血脂。 Swisse混合蛋白粉固体饮料450克:帮助每日摄入充足的蛋白质
健客价: ¥248该产品适用于测量18周岁及以上的成人组织间液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作为治疗药物调整的依据。扫描检测仪中内置的血糖血酮检测模块可用于测量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鲜毛细血管全血中的葡萄糖浓度,和采自指尖和静脉的新鲜全血中的β-羟丁酸浓度,不能用于糖尿病的诊断和筛查,也不能作为治疗药物调整的依据。与其配套的辅理善瞬感软件可以帮助患者或医护人员查看、分析和评估由扫描式葡萄糖监测
健客价: ¥466维生素A维生素D软胶囊(儿童):补充维生素A、维生素D。 健鱼油牛磺酸软胶囊:辅助改善记忆。 儿童型钙片:补钙。
健客价: ¥238该产品适用于测量18周岁及以上的成人组织间液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作为治疗药物调整的依据。扫描检测仪中内置的血糖血酮检测模块可用于测量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鲜毛细血管全血中的葡萄糖浓度,和采自指尖和静脉的新鲜全血中的β-羟丁酸浓度,不能用于糖尿病的诊断和筛查,也不能作为治疗药物调整的依据。与其配套的辅理善瞬感软件可以帮助患者或医护人员查看、分析和评估由扫描式葡萄糖监测
健客价: ¥1864男子阴茎内藏有包皮垢,每次同房前清洁一次,可使夫妻健康,同时美化夫妻生活。
健客价: ¥3.8康祝-拔罐器(B1x12):随选穴(或部位)、治疗手法等的不同,能使人体达到促进血液循环,生血净血,活血化淤,疏通经络,扶助正气,祛除病邪,清热泻火,增强免疫功能,强身健体的功效,而且适用于多种需求人群,特别是对亚健康人群的使用更为显著。 伤湿止痛膏(羚锐):祛风湿,活血止痛。用于风湿性关节炎、肌肉疼痛,关痛。
健客价: ¥59.9用于治疗和预防多种真菌引起的感染,如头皮糠疹(头皮屑)、脂溢性皮炎和花斑癣。能迅速缓解由脂溢性皮炎和头皮糠疹引起的脱屑和瘙痒。
健客价: ¥17.5疏风散热,祛湿通窍之功效。用于鼻炎、鼻窦炎属肺经风热及胆腑郁热证者。
健客价: ¥161.治疗低钾血症 各种原因引起的低钾血症, 如进食不足、呕吐、严重腹泻、应用排钾利 尿药、低钾性家族周期性麻痹、长期应用糖 皮质激素和补充高渗葡萄糖等。2.预防低钾血症当患者存在失钾情况,尤其是如果发生低钾血症对患者危害较大时(如洋地黄化的患者),需预防性补充钾盐,如进食很少、严重或慢性腹泻、长期服用肾上 腺皮质激素、失钾性肾病、以及Bartte's综合征等。3.洋地黄中毒引起频发、多源性早搏或快
健客价: ¥6.5随选穴(或部位)、治疗手法等的不同,能使人体达到促进血液循环,生血净血,活血化淤,疏通经络,扶助正气,祛除病邪,清热泻火,增强免疫功能,强身健体的功效,而且适用于多种需求人群,特别是对亚健康人群的使用更为显著。
健客价: ¥35用于预防盒治疗因维生素和微量元素缺乏所引起的各种疾病。
健客价: ¥40活血化瘀,活络通脉,改善脑梗塞、脑缺血功能障碍,恢复缺血性脑代谢异常,抗血小板聚集,防止血栓形成,改善微循环,降低全血粘度,增强颈动脉血流量,主要用于心脑血管栓塞性病症,主治中风、言语蹇涩、偏身麻木。
健客价: ¥34.5活血化瘀,活络通脉,改善脑梗塞、脑缺血功能障碍,恢复缺血性脑代谢异常,抗血小板聚集,防止血栓形成,改善微循环,降低全血粘度,增强颈动脉血流量,主要用于心脑血管栓塞性病症,主治中风、半身不遂、口舌歪斜、偏身麻木。
健客价: ¥45用于预防因维生素和微量元素缺乏所引起的各种疾病。
健客价: ¥30用于下述情况需使用阿司匹林抑制血小板粘附和聚集,但患者不能耐受阿司匹林的胃肠道反应时:不稳定心绞痛、急性心肌梗塞、局部缺血性脑血管障碍等。
健客价: ¥36保护泌尿系统健康。
健客价: ¥139