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糖尿病人不能吃的食物黑名单

2018-11-19 来源:糖友健康汇  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:糖尿病是常见的疾病,以中老年人为多发群体。大家都知道,糖尿病给我们带来的危害主要来自于其并发症,因此如果不及时干预,病患很可能因为并发症而致残致死。

糖尿病是常见的疾病,以中老年人为多发群体。大家都知道,糖尿病给我们带来的危害主要来自于其并发症,因此如果不及时干预,病患很可能因为并发症而致残致死。特别是食用了大量含糖的食物之后,更是会使糖尿病者的血糖升高,从而对身体造成严重危害。下面,化糖方就为大家介绍一下,糖尿病人不能吃的三种食物。

爆米花

爆米花是大家看电视、看电影以及闲聊不可少的食物,但是爆米花却是“最不适合糖尿病患者食用”的事务之一。因为爆米花属于淀粉类食物,再加上油炸,就单单这2点就是糖尿病饮食上的禁忌。

蜂蜜

蜂蜜是目前很多女性朋友的选择,虽然蜂蜜能够缓解便秘,美容等等的好处,但是蜂蜜的含糖量高达40%,而且蜂蜜中的糖分很容易被身体直接吸收,所以糖尿病患者尽量避免食用。

枣子

虽然红枣有益气补血的作用,但是枣含有很大的糖分,据营养专家统计,新鲜枣中的含糖量在35左右,而干枣中的含糖量高达60%,是糖尿病绝对不可以吃的食物。

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