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为什么喝粥后血糖不升反降?怎么处理

摘要:正常情况下,喝粥后血糖开始升高,就应该诱导胰岛素的快速分泌,发挥快速降低血糖的作用。而在早期糖尿病患者中,由于胰岛功能障碍,血糖升高后胰腺β细胞胰岛素释放延迟,不能及时将餐后血糖降下来。

糖友小B问到:都说喝粥会血糖升很快,为什么我喝完粥之后测血糖,血糖不但没升,还下降了?我要怎么处理呢?

其实这种现象常见于早期2型糖尿病患者和胰岛素治疗的糖尿病患者。

早期2型糖尿病患者

喝粥后低血糖的发生与早期2型糖尿病患者的胰岛素快速分泌相出现障碍有关。

正常情况下,喝粥后血糖开始升高,就应该诱导胰岛素的快速分泌,发挥快速降低血糖的作用。而在早期糖尿病患者中,由于胰岛功能障碍,血糖升高后胰腺β细胞胰岛素释放延迟,不能及时将餐后血糖降下来。

一旦血糖升高达到一定高水平,胰岛细胞又过度反应,分泌过量的胰岛素,致使血糖降至正常水平后继续下降,继之发生迟发性低血糖。

处理方法:少食多餐、每餐吃的复杂一些避免饮食过于精细。

胰岛素治疗的糖友

如果胰岛素和粥的升糖高峰吻合不好,也会造成餐后低血糖:

如用短效胰岛素,作用高峰在2-3小时,而粥的升糖高峰在30-60分钟,如果吻合不好,很容易血糖先高后低,造成血糖波动比较大。

处理方法:了解胰岛素作用高峰,熟悉食物升糖速度及影响时间。

愿每个糖友都吃好睡好血糖好哦!有疑问可留言~~

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