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糖友腹泻怎么办?

2018-08-14 来源:小番茄  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要: 由于腹泻使人体处于应激状态,释放多种激素,在对抗腹泻的同时,还额外动员出很多血糖,使其升高。严重时可能引起酮症酸中毒。

 由于腹泻使人体处于应激状态,释放多种激素,在对抗腹泻的同时,还额外动员出很多血糖,使其升高。严重时可能引起酮症酸中毒。

 
那么,糖友,特别是老年糖友腹泻时该如何应对呢?
 
1、首先判断一下你现在用的降糖药是否正确,是否应该更换。急性期应首选胰岛素,使血糖稳定在正常范围内,随着血糖逐渐恢复正常,腹泻情况可随之减轻乃至停止。
 
2、充分饮水。腹泻糖友脱水的风险大大增加,务必要多喝水,但不要喝含咖啡因的饮料。多喝水自然会多排尿,既有助于排出多余的血糖,也有利于排出酮体。如果血糖偏低,可饮用果汁、牛奶。
 
3、在医生的指导下,服用控制腹泻的药物,如复方地芬诺酯片、蒙脱石散剂(思密达)、洛派丁胺(易蒙停)等;服用改善胃肠动力的药,如甲氧氯普胺(胃复安)、西沙必利(普瑞博思)、莫沙必利等;部分腹泻糖友,应用盐酸小檗碱(黄连素)及甲硝唑等抑制肠道菌群,对腹泻也有一定疗效。切忌滥用广谱抗生素。
 
3、专家建议,除了加强血糖的监测,及时调整降糖药外,还应补充b族维生素以改善自主神经功能。症状较轻的糖友,可以口服复合维生素b,或吃一些富含b族维生素的食物,如牛肉、薏米等;症状严重时,可肌肉注射维生素b,两周为1个疗程,一般1~2个疗程可使病情得到控制。
 
4、控制好血压、血脂与控制血糖同样重要,最好能将血压控制在125/75毫米汞柱左右。
 
5、及时就医。腹泻较为常见,有些糖友能够自然痊愈,有些服用黄连素或诺氟沙星后也能痊愈。但如果出现以下情况必须及时就医:腹泻持续6小时未愈,或间断腹泻伴有发热多日未好转;或增加胰岛素用量后血糖依然大于13毫摩尔/升;口服降糖药,餐前血糖大于13毫摩尔/升,超过24小时。
 
防治腹泻“饥饿疗法”不可取
 
不少人拉肚子时会采用禁食的“饥饿疗法”,甚至粒米不食、滴水不进,并认为这样做可以减轻胃肠负担,排空肠胃就会有利于早日康复。但这种做法太过极端,其实,腹泻时除积极治疗外,还是以进食流质为好,不可轻易禁食,以免因能量供应不足导致体内的脂肪等分解加速而出现酮症酸中毒,特别是糖友更是如此。
 
当然,进食也有讲究,要选择一些对肠道刺激小而容易消化的食物,如稀饭、发面蒸食、面包、软面条等。另外,各种粗粮、坚果、蔬菜水果等最好先别吃。
 
特别是一些粗纤维的蔬菜,如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等,吃了反而会加重病情。水果中则不要吃菠萝、草莓。此外,拉肚子时最好别吃油炸食品,在烹调上,应多采用蒸、煮、焖等方法。
 
治疗上,当腹泻频繁,出现口干、皮肤起皱、高热、血压下降等脱水现象时要及时补充淡盐水。因为人体一旦脱水,很可能引发酸中毒和电解质紊乱,甚至肾功能衰竭,这就是腹泻死亡的主要原因。
 
所以如果腹泻后想喝水,就要喝点补液盐。补液盐在和药店里都可找到。除了补水,更要及时到查明病因对症治疗。
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