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为什么吃得多反而瘦了呢?

2018-07-07 来源:糖尿病饮食疗法中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:糖尿病患者多食的原因有两种:一种是出现于餐前的饥饿,是因为胰岛素分泌高峰延迟,与血糖升高不同步。另一种是由于尿中丢失了大量的糖,如每日失糖500克以上,机体处于半饥饿状态,能量缺乏引起食欲亢进。

糖尿病患者多食的原因有两种:一种是出现于餐前的饥饿,是因为胰岛素分泌高峰延迟,与血糖升高不同步。另一种是由于尿中丢失了大量的糖,如每日失糖500克以上,机体处于半饥饿状态,能量缺乏引起食欲亢进。

食量增加,血糖就会随之升高,尿糖也会增多,如此恶性循环,使得机体越来越不能有效的利用葡萄糖,就会使脂肪和蛋白质分解加速,消耗过多,体重下降,出现形体消瘦

所以说,吃得越多,血糖越高(病情越重),消瘦也就越厉害。

注意:糖尿病患者在控制饮食初期,总觉得吃不饱,甚至饥饿难忍,不得不通过增加进食量来缓解。

这对于病情极为不利,易使其加重。一定要坚持控制进食量,最好采取少量多餐,觉得饿补充一些含糖类低的食物,以饱腹充饥。

干什么都觉得累

表现:没有从事劳动或体育运动,身体就感到疲惫不堪、双腿乏力、膝盖酸软,尤其是上下楼梯。

差不多所有的糖尿病患者在发病初期都感到疲乏无力,特别是腿没劲儿,下班回来或者外出稍微做点运动就觉得全身困乏,恨不得赶快上床躺一会儿才行。糖尿病患者之所以会有疲倦的感觉有几点原因:

(1)葡萄糖利用率较差,身体得不到足够的能源。

(2)因为身体不能很好地利用糖分,所以只得动用肌肉和脂肪,造成肌肉消耗、脂肪减少。

(3)有的矿物质会随尿糖排出体外,导致血钾低引起疲乏无力。

(4)糖尿病的植物神经病变,使支配肌肉的神经功能障碍等。

注意:就算再累也不能天天躺着,每天一定要保持一定量的运动量,否则病情得不到控制,就会越来越容易疲劳。

隔三差五的感冒

表现:十个糖尿病患者九个体质弱!现代医学证实,糖尿病患者抵抗力差,易被病毒感染,隔三差五就会发烧感冒。

糖尿病是由于胰岛素分泌或胰岛素作用缺陷或同时有两种缺陷引起的糖、脂肪和蛋白质代谢障碍。正是由于这种障碍使糖尿病患者进食的营养物质不能被人体充分吸收利用,导致人体缺乏多种营养素,而引起患者疲劳、乏力,抵抗力低下。

注意:抵抗力低可补充适量维生素C,多吃含维生素丰富的食物,如西红柿、胡萝卜、橙子等;还要多运动,运动能增加人体抵抗力。
 

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