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糖尿病足受到越来越多的关注,而“糖尿病手”您知道吗

2018-05-09 来源:糖友管理中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要: 糖尿病众多并发症中,糖尿病足受到越来越多的关注,而“糖尿病手”却知者寥寥。由于手上的血管多,血供丰富,糖尿病手一旦发生,若处理不及时、不恰当,与糖尿病足比起来,后果可谓有过之而无不及,需要糖友们引起重视。

 糖尿病众多并发症中,糖尿病足受到越来越多的关注,而“糖尿病手”却知者寥寥。由于手上的血管多,血供丰富,糖尿病手一旦发生,若处理不及时、不恰当,与糖尿病足比起来,后果可谓有过之而无不及,需要糖友们引起重视。

 
所谓“十指连心”,手的问题不容小视。长期糖尿病引起的骨关节、软组织(血管、肌腱等)等基础病变均可导致糖尿病手的发生。
 
类型
 
第一类是由于周围神经病变引起的骨关节病变,导致手的畸形,此类最常见;
 
第二类是在手部有细微内部变化基础上,由于外伤引发的。由于糖友血糖较高,免疫力下降,受伤后容易发生感染,同时组织修复能力又下降,导致糖尿病手的迅速恶化。

如何预防
 
第一,需要注意保持血糖稳定,尤其是10年以上的老糖友;
 
第二,远离吸烟等不健康的生活习惯;
 
第三,保持手部清洁、防冻、防裂;
 
第四,可以轻微做一些手部运动,每天找几个时段1-2分钟,如手指操以及对手部、十指的轻微按摩等,活动一下十指筋骨;
 
第五,加强手部保护防受伤,尤其血糖控制较差者,尽量不要搬、提重物,少接触有棱角、尖锐的物品,避免划伤。使用劳动工具(如拖地、擦洗东西、拧螺丝等等),尽量戴上手套,减少老茧生成和手的钝性磨损。

初期自检
 
其最常见的是把两掌心相对后,手指不能伸直贴合,缝隙较大。另外,如果糖友的手摸起来比较粗糙、干燥,或出现小裂口,都需引起注意,及时就医。
 
 
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