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【糖尿病五百问 专家来解答】糖尿病病人能喝酒吗?

2017-12-08 来源:糖人健康网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:糖尿病病人要少喝酒。有人认为,喝酒可以少吃饭,有利于饮食控制,这是一种误解。也有人认为酒精可起到舒筋活血的作用,对糖尿病病人的大血管病变有所帮助。这种看法可能有一定道理,但总的来看酒精对糖尿病病人是利少弊多的。

  糖尿病病人要少喝酒。有人认为,喝酒可以少吃饭,有利于饮食控制,这是一种误解。也有人认为酒精可起到舒筋活血的作用,对糖尿病病人的大血管病变有所帮助。这种看法可能有一定道理,但总的来看酒精对糖尿病病人是利少弊多的。

  首先,糖尿病病人可能因饮酒而影响正规进食,进食富含脂肪的“酒菜”过多又不利于饮食控制。

  其次,酒精会使病人发生低血糖的机会增多,这是由于每克酒精产热7千卡,病人可能因喝酒而减少饮食,但酒精的吸收和代谢较快,不能较长时间维持血糖水平,而且酒精本身也能刺激胰岛素的分泌,增强胰岛素的作用而降低血糖。

  部分服用磺脲类降糖药病人可能因饮酒而发生面部潮热,心慌气短等不良反应。

  与此同时,糖尿病病人饮酒也不利于血脂控制,还会引起脂肪肝甚至肝硬化

  对于肥胖的糖尿病病人,饮酒还有增加体重之虞,1瓶啤酒含热量约为500千卡,喝多了会引起啤酒肚,也就是腹部型肥胖,这对病人是十分不利的。

  所以糖尿病病人不宜饮酒,更不能酗酒。

  如果糖尿病病人早有饮洒的习惯,一时又难以戒断,可以少量饮用:大概是这么个量比较合适:

  每天啤酒不超过1个易拉罐,不甜的色酒(如干红、干白和黄酒)不超过200毫升(4两),低于38度的白酒不超过75克(一两半),高于38度的白酒不超过50克(1两)。

  饮酒时应以不影响正常进食,不引起不良症状为度。

 

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