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【糖尿病五百问 专家来解答】老年糖尿病病人的饮食应怎样安排?

2017-12-08 来源:糖人健康网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:老年人饮食治疗的目的仍然是降低血糖、血压、血脂和血黏,减轻体重。但是老年糖尿病病人有些特点,在饮食控制中应予以注意

  老年人饮食治疗的目的仍然是降低血糖、血压、血脂和血黏,减轻体重。但是老年糖尿病病人有些特点,在饮食控制中应予以注意:

  1、老年人糖尿病病人中肥胖的比例低于中年,部分人体重正常或低于正常,所以控制饮食、减轻体重的目标应该是达到或接近理想体重,不能认为“有钱难买老来瘦”而一味地减肥,以免造成营养不良。对于体重较轻的老年糖尿病病人,还应该调整饮食结构,使他们的体重升至正常范围。

  2、老年人蛋白质的丢失较中、青年人更为明显,造成肌肉萎缩骨质疏松的可能性更大,所以更要注意蛋白质的补充。

  3、老年人高血压、血脂异常症、高血黏及心、脑血管病变存在的可能性比较大,饮食宜清淡,少食肥甘厚昧,低脂、少盐、戒烟、忌酒、少量多餐等原则在老年糖尿病病人中更为重要。

  4、对老年人来说,低血糖症比短暂的血糖升高更危险,所以在控制饮食中要避免引起低血糖症的可能。

 

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