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糖尿病日|重视五个特殊时期,关注女性健康,稳定血糖

2017-11-15 来源:血糖小助手  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要: 11月14日是世界糖尿病日,早在三八国际妇女节的时候,国际糖尿病联盟就已宣布,2017年世界糖尿病的主题为“女性与糖尿病——我们拥有健康未来的权利”。

   11月14日是世界糖尿病日,早在三八国际妇女节的时候,国际糖尿病联盟就已宣布,2017年世界糖尿病的主题为“女性与糖尿病——我们拥有健康未来的权利”。据不完全统计,全球有大约1.99亿女性糖尿病患者,到2040年还会增至3.13亿。糖尿病已然成为全球女性第九大致死原因,每年有超过210万女性因为糖尿病死亡,各种数字都让人骇人听闻。

 
  女性因为特殊的生理构造和生理时期激素水平变化更易对血糖产生影响,同时,血糖的变化也会影响怀孕生产、发育、增加感染,患冠心病的风险要比普通女性高出10倍,且易发生自然流产和胎儿畸形。现如今,女性在社会分工和家庭地位日趋重要,健康状况不仅影响一个良好的家庭,同时还是改善后代健康和生活水平的关键。因此,关注女性健康,预防女性糖尿病的挑战更加严峻了。
 
  关注女性糖尿病,从几个特殊时期开始做起:

  月经期:血糖易波动
 
  女性在月经期的时候,体内的雌激素、孕激素水平会明显提高,这会加重体内的胰岛素抵抗,让血糖明显升高。也有女性月经前出现血糖水平低的情况,那是因为雌激素水平高于正常的话会增加胰岛素敏感性,加强胰岛素降低血糖的作用。所以,女性患者在月经期要特别关注血糖水平变化,还要控制饮食,以免加大血糖升高幅度。
 
  妊娠期:打胰岛素,禁用降糖药
 
  高血糖对胎儿有影响,这是众所周知的事情。所以,女性糖尿病患者在妊娠期控制血糖尤为重要。孕妇不能随意吃药,所以医生一般建议这类患者通过控制饮食、坚持运动和物理控糖的方法保持血糖稳定,如果血糖过高,可以注射胰岛素,但不能服用降糖药。做到这些方面,糖妈妈完全可以生下可爱健康的宝宝。
 
  哺乳期:防止低血糖
 
  哺乳期的女性糖尿病患者很容易低血糖,因为分泌大量乳汁,体内的血糖水平会有所下降。所以,哺乳期的患者应该减少胰岛素用量,预防低血糖。饮食方面应该增加食物种类,保证营养均衡,注重摄入蛋白质、钙质和维生素之类的。
 
  避孕期:不能用避孕药
 
  女性育龄糖尿病患者不适合用避孕药避孕,因为避孕药会引起血糖波动,增加心脑血管疾病的发病几率,医生建议使用工具避孕或者宫内节育器。
 
  更年期:低血糖发生率高
 
  更年期女性体内性激素水平明显下降,会使身体对胰岛素的敏感性相应增强,从而导致低血糖,尤其是夜间低血糖。所以,更年期女性患者需要随时调整降糖药和胰岛素用量,通过控制饮食、放松精神、保持睡眠维持血糖稳定。
 
  11月14日,是属于糖尿病患者的特殊日子,我们呼吁大家都来关注女性健康,从生命源头开始,希望有更多先进的治疗技术,如物理控糖一样让女性糖尿病患者没有病痛,遏制糖尿病的发展蔓延。
 
 
 
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