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【ii解读】糖尿病人的啤酒人生

2017-11-04 来源:糖尿食疗  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:有研究认为,啤酒能增加胰岛素的敏感性,适量饮用对于糖尿病有一定的好处,但总体来说,医生是不建议糖尿病患者饮酒的,即使病情较轻的人,也应适量饮用。

   啤酒是纯天然食品

 
  啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给,扩张冠状动脉,加快人体的代谢活动。啤酒具有较高的水含量(90%以上),喝起来清火润喉,夏日一杯啤酒,非常解渴。
 
  啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质,能增进胃液分泌,兴奋胃功能,提高其消化吸收能力。啤酒含大量维生素B族,特别是维生素B12、维生素B2(核黄素)。维生素B12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处。维生素B2对保护视力有重要作用。
 
  啤酒能起到很好的减肥效果。因为啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙,不含脂肪和胆固醇。对抑制体形的过快增长非常有效。啤酒中含有大量的有机酸,具有清新、提神的作用。适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪,并能促进肌肉松弛。
 
  有研究认为,啤酒能增加胰岛素的敏感性,适量饮用对于糖尿病有一定的好处,但总体来说,医生是不建议糖尿病患者饮酒的,即使病情较轻的人,也应适量饮用。
 
  因而,建议爱喝啤酒的轻型患者,一周喝啤酒应少于两次,每次不超过280毫升,同时最好将酒的热量在碳水化合物的热量(主食)中扣除。血糖控制不佳或者病史较长的人,则不宜饮酒。
 
  干啤酒源于葡萄酒,适合怕发胖和有糖尿病的病人饮用。
 
  糖尿患者饮酒要严格限量。每次饮酒量以1个酒精单位(含90千卡的热量)为限,大约相当于啤酒(含4%酒精)400毫升。
 
  注意
 
  酒精损害人体胰腺,使人体内胰岛素在短时间内缺乏或过量,造成血糖过高或过低。这种情况下,糖尿病患者会出现急性糖代谢紊乱,出现高渗性昏迷和低血糖昏迷等症状。专家建议,爱喝啤酒的糖尿病患者,最好每周分两次喝完1瓶。
 
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