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患上糖尿病,饭后2小时内是道鬼门关?

2017-11-01 来源:糖尿食疗  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:医学上将餐后2小时内血压下降超过10毫米汞柱,或者原为高血压,但是餐后2小时内收缩压低于100毫米汞柱,同时出现头晕、胸闷、出冷汗等症状,称为餐后低血压。部分中老年人,甚至青壮年,在患上糖尿病后植物神经功能失调,血压调节功能减退的情况下,最容易出现这种情况。它是由餐后体内血液重新分布、集中于消化系统直接导致的。
        吃饭晕倒为哪般?
 
  话说糖尿病患者老王这一天休息,和几个朋友出去吃午饭。酒过三巡菜过五味,老王准备起身结账。可是还没等走到收银台,老王便“扑通”一声摔倒在地,牙关紧要,双目紧闭,面容看上去十分痛苦。朋友们见状连忙围上去。有一位老朋友赶紧从身上掏出一片硝酸甘油,塞进老王嘴巴里。不多时,老王感觉好一点,但胸口依然难受。一直到他被送往医院接受治疗,这才最终转危为安。
 
  更令人惊讶的是,老王饭后突发心绞痛晕倒的事情,已经是第三次发生了!
 
  这到底是怎么一回事?“微门诊”在这里告诉大家,老王身上出现的,其实是部分糖尿病患者特有的,饭后低血压诱发心绞痛。这一现象在糖尿病患者中并不少见,因此值得向更多人提醒。
 
  什么是餐后低血压
 
  医学上将餐后2小时内血压下降超过10毫米汞柱,或者原为高血压,但是餐后2小时内收缩压低于100毫米汞柱,同时出现头晕、胸闷、出冷汗等症状,称为餐后低血压。部分中老年人,甚至青壮年,在患上糖尿病后植物神经功能失调,血压调节功能减退的情况下,最容易出现这种情况。它是由餐后体内血液重新分布、集中于消化系统直接导致的。
 
  这种发生在餐后2小时内的低血压现象,对于糖尿病患者,以及部分高血压患者来说是十分危险的。它除了可以导致心绞痛之外,还可能诱发脑血管意外、摔伤甚至餐后猝死。所以,我们不可不防。
 
  一般来说,做到下面几点,可以有效帮我们度过这道“鬼门关”。
 
  1,养成餐前喝水的习惯,餐前喝水360到480毫升,可以减少碳水化合物的摄入。
 
  2,每餐不要吃得过饱,采取少吃多餐的进食方式。
 
  3,食物要多样化,不要单纯吃碳水化合物,还要同时摄入适量的蛋白质和脂肪性食物。
 
  4,食物温度不要过高,最好以温热为度。
 
  5,饭后稍微坐一会儿,或者躺一会儿再起身活动。如果发生头晕、乏力等餐后低血压现象,应该平躺下来,以免摔伤。
 
  6,谨慎使用血管扩张剂。尽量不要在餐前服用降压药,而是在两餐之间服用。
 
  7,吃饭的时候不要饮酒。
 
  8,餐后低血压,往往和直立性低血压合并发生。因此,餐后要避免立即出现体位变化。
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