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糖友过节八大注意事项【糖尿病知识】

2017-10-15 来源:糖尿病家庭调养  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:每年的春节(其他节日亦然)过后,医院里因急诊住院的糖尿病患者都比平时多。究其原因,主要是擅自停药、饮食不节、劳累过度等。在此,我们提醒广大糖友注意以下几个方面的问题。
  每年的春节(其他节日亦然)过后,医院里因急诊住院的糖尿病患者都比平时多。究其原因,主要是擅自停药、饮食不节、劳累过度等。在此,我们提醒广大糖友注意以下几个方面的问题。
 
  一、不贪嘴
 
  饮食治疗是糖尿病最基础的治疗,也是必须终身坚持的治疗,不能因为过节而多食肥甘厚味,造成血糖失控,应该保持平时的饮食习惯不变,注意烹调方法的多样化。
 
  二、不贪杯
 
  节日期间家人团聚,亲朋往来,同学聚会,酒场比较多,糖友应当注意节制。不是绝对不能喝酒,但是一定要控制量,白酒1~2两为宜,葡萄酒可以喝3~4两。特别注意不要喝酒不吃饭,否则很容易发生低血糖。
 
  三、不熬夜
 
  过节放松一下,无可厚非,但是要选择有益的娱乐方式,彻夜打麻将、上网等会使机体的免疫力下降,也会造成血糖的波动。
 
  四、不停炼
 
  运动治疗也是糖尿病患者必须长期坚持的一项治疗措施,不能因为过节就中断了平时养成的良好习惯,那样也会造成血糖的波动。
 
  五、勤监测
 
  节日期间和平时的生活方式不完全一样,血糖可能会有波动,应该适当增加监测血糖的频率。
 
  六、不停药
 
  一些老年糖友往往比较迷信,认为大年初一不能服药、打针,所以就擅自停药,这种做法是非常危险的。每年春节过后医院都有一些因为停药造成酮症酸中毒的糖友,他们甚至因此而失去生命,教训深刻。

  七、备好药
 
  节日期间药店停业,医院值班人员也少,所以要备好常用药品、血糖试纸,用胰岛素泵的还要备好管路、电池等物品。
 
  八、防意外
 
  如果外出旅游,除了随身携带好药品外,还要准备一个急救卡放在外衣口袋里,上面写明病情、用药情况、家里和单位的联系方式,以防不测。
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