我得糖尿病已多年,曾经历过“无所谓—迷惘—烦恼—自信”若干个过程,后来交了学费总算开了窍:“健康全在自己。”抗击疾病,笑对人生,把握四项要点和配置五件用品,就可把健康掌握在自己手中。
四项要点
通过四项要点树立既来之则安之思想,延缓或控防糖尿病并发症的发生。
多学点
就是接受正规的糖尿病教育,以科学的态度治病,切不可听信不负责任的的偏方、秘诀、小广告。
少吃点
就是管好自己的嘴,严格控制饮食,掌握膳食平衡,牢记“控制饮食比打针吃药更有效”。
勤动点
就是放开自己的腿,加强运动和锻炼,能站就不坐,能坐就不躺,最好的运动是步行,最适宜的时间是早晨后和午晚餐间隙,勤动可增强患者的胰岛功能。
放松点
是心态平和,开朗乐观,对疾病一不怕,二抗争,对人对事不过喜,不过悲。只要不是原则问题,一不计较,二装糊涂,情绪稳定,心情愉悦是控防糖尿病的良剂。
五件用品
配置五件用品可起到检测、约束作用,了解自己身体的变化。
第一件
动手建立一份“个人健康档案”,将病情变化、用药治疗过程、各项检验结果等搜集,整理归类,做好详细记录,找出病变规律,以便配合医生治疗,及时进行自我调整。
第二件
制作一张特殊的名片——“救助卡”,卡片上要工整清楚地写上姓名、住址、电话等联系方式,当然,病情简况、救助手段等也一并简明扼要地列出,以备发生低血糖意外时得到及时合理的抢救,当然与“救助卡”一起还应装入几粒水果糖用于低血糖急救。
第三件
购置“毛细管血糖仪”,以便经常检测不同时间段的血糖分布,观察血糖变化,做到心中有数。
第四件
“配餐秤”也是需要的,目的是为了准确掌握进餐热量,学会营养配餐,平衡膳食结构。第五件:选购一台能量仪,可以及时了解检验运动与消耗的能量比,运动时佩带可保证运动量达到要求。
第五件
选购一台能量仪,可以及时了解检验运动与消耗的能量比,运动时佩带可保证运动量达到要求。
血糖监测,多久一次好
血糖监测间隔的时间可根据糖尿病的类型和病情来灵活制定,但应严格控制血糖在一定水平为目标。
对于胰岛素治疗者,每天至少测2次,注意餐前后和睡前血糖值。
对于口服降糖药或饮食、运动疗法者,在血糖控制不理想时,要每周测4次,分别为早晨空腹、早餐后两小时、晚餐前及睡前。血糖控制较稳定时,每周测1~3次,每次最好选不同的时间检测。手术前后、妊娠、感冒等血糖不稳定时,每天应测4次以上。
利格列汀与二甲双胍和磺脲类药物联合使用,配合饮食控制和运动,可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客价: ¥70适用于2型糖尿病患者;用于运动,饮食、药物控制不佳时,使用本药能起到一定疗效。
健客价: ¥62用于2型糖尿病。单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对
健客价: ¥46适用于经饮食控制及体育锻炼2~3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者,这类糖尿病患者的胰岛β细胞需有一定的分泌胰岛素功能。
健客价: ¥5.5适用于经饮食控制及体育锻炼2-3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者,这类糖尿病患者的胰岛细胞需有一定的分泌胰岛素功能,且无急性并发症。
健客价: ¥5.5适用于经饮食控制及体育锻炼疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者。
健客价: ¥37捷诺达配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥144本品配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥148本品是含有膳食纤维的特殊全营养液体制剂,主要适用于糖尿病患者。
健客价: ¥130适用于经饮食控制及体育锻炼2~3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者,这类糖尿病患者的胰岛细胞需有一定的分泌胰岛素功能,且无急性并发症(如感染、创伤、酮症酸中毒、高渗性昏迷等),不合并妊娠,无严重的慢性并发症。
健客价: ¥18适用于经饮食控制及体育锻炼2-3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者,这类糖尿病患者的胰岛β细胞需有一定的分泌胰岛素功能,且无急性并发症(如感染、创伤、酮症酸中毒、高渗性昏迷等),不合并妊娠、无严得的慢性并发症。
健客价: ¥9.9单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相应的
健客价: ¥116适用于经饮食控制及体育锻炼2~3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者,这类糖尿病患者的胰岛β细胞需有一定的分泌胰岛素功能。
健客价: ¥24适用于经饮食控制及体育锻炼2~3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者,这类糖尿病患者的胰岛b 细胞需有一定的分泌胰岛素功能,且无急性并发症(如感染、创伤、酮症酸中毒、高渗性昏迷等)。
健客价: ¥25本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。 单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。 对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病药物,则需在其基础上联合应用。 饮食控制是2型糖尿病治疗的措施
健客价: ¥78用于单用饮食控制、运动疗法和减轻体重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病患者。
健客价: ¥52适用于单用饮食和运动治疗不能获良好控制的2型糖尿病患者。本品可单独用药,也可与磺脲类或胰岛素合用。
健客价: ¥151.用于单纯饮食控制不满意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,还可能有减轻体重的作用。 2.对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效。 3.可与磺酰脲类或胰岛素合用以改善血糖控制。
健客价: ¥25米格列醇单独使用可以作为配合饮食控制的辅助手段,以改善单纯饮食控制不佳的非胰岛素依赖型糖尿病患者(NIDDM)的血糖控制。
健客价: ¥56本品适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。详见说明书。
健客价: ¥30对于饮食控制与运动加服二甲双胍或磺脲类药物未能满意控制血糖水平的2型糖尿病患者。
健客价: ¥16本品可作为单药治疗,或与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上用于2型糖尿病患者改善血糖控制。 (详见包装内部说明书)
健客价: ¥92用于单用饮食控制、运动疗法和减轻体重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病患者。
健客价: ¥96本品适用于有部分胃肠道功能,而不能或不愿进食足够数量常规食物以满足机体营养需求,并且需要控制血糖水平的患者,主要适用人群为糖尿病患者。
健客价: ¥146