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低血糖时,老年糖友易摔跌

摘要:低血糖时,老年糖友易摔跌。老人容易发生摔跌,及早采取防范措施,有助于降低老人摔跌危险,提高老年生活质量。老年糖尿病患者更要谨防摔跌,尤其是发生低血糖时。

  瑞京糖尿病医院专家介绍,低血糖时,老年糖友易摔跌。老人容易发生摔跌,及早采取防范措施,有助于降低老人摔跌危险,提高老年生活质量。老年糖尿病患者更要谨防摔跌,尤其是发生低血糖时。

  瑞京糖尿病医院专家表示,导致摔跌的一大原因是低血糖,因此,服用降糖药物的老年人,一定要保证饮食,以防止血糖过低而增加摔跌或更严重的健康危险。经常测血糖至关重要,如出现低血糖,最好喝点果汁或吃块硬糖。

  除了低血糖时易使老人发生摔跌外,以下几种情况也容易使老人发生摔跌要谨防。

  1.血压不稳。降压药会引起血压不稳、头晕等问题。有此类情况的老人从坐姿或卧姿起身的时候,动作一定要放慢,起步之前先稍微停顿片刻,感觉稳定的时候再走动。另外,老人及时补充水分,有助于防止血压偏低,进而防止摔跌。

  2.血管弹性差。血管弹性降低会直接影响到血液流动质量,导致身体(特别是腿部及肢端部位)血液回流心脏能力削弱,心脑供血不足必然导致头晕。因此,起身动作一定不能太快,最好在行走前抓住身边固定物件,稍稍等待后再挪步。

  3.视力差。很多老人,尤其是合并眼病的糖尿病患者,视力严重衰退,视物模糊,甚至患有白内障或青光眼等严重眼病。看不清东西会直接影响到身体平衡能力,一不留神就容易发生摔跌。

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