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糖尿病患者更有必要“春捂”

2016-12-27 来源:稳糖社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:此时一些并发症就有可能“趁虚而入”,如神经病变、视网膜病变等可造成难以逆转的后果。因此糖尿病患者最好适当“春捂”,在日常生活上多做调理。

  糖尿病患者更有必要“春捂”

  立春节气的到来预示着春季的开始,近日部分地区气温回暖,甚至出现了30度的高温,这使得很多人纷纷开始脱下冬装。其实在乍暖还寒时节,空气中还是充满了寒冷的气息,对于糖尿病患者来说,适当的“春捂”更有利于稳定血糖

  专家表示,春季流感多发,而糖尿病患者机体抵抗力差,一旦感冒就会比常人更难恢复,病程延长甚至绵延数周。糖尿病患者感冒容易导致血糖波动,此时一些并发症就有可能“趁虚而入”,如神经病变、视网膜病变等可造成难以逆转的后果。因此糖尿病患者最好适当“春捂”,在日常生活上多做调理。

  1.由于寒冷的天气还没有真正过去,糖尿病人由于末梢神经的病变,有时无法精确地感觉到温度的变化,因而此时先不要急着脱掉棉衣,尤其要注意手脚的保暖。

  2.春季要多食富含优质蛋白质、维生素、微量元素等食物,如瘦肉、禽、蛋、新鲜蔬菜、水果等,紫菜、苦瓜、山药、胡萝卜、洋葱、大蒜、黑木耳等食物也应当适量摄入。

  3.在感冒流行期间,尽量少去人多拥挤的公共场所,外出带口罩,注意随气温变化及时增减衣服,预防感冒侵袭。平时要保持居室空气流通。部分抵抗力差的糖尿病患者,必要时可考虑接种流感疫苗

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