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旅途中,糖尿病患者该怎么办

2016-12-23 来源:糖尿病交流平台  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:糖尿病患者(尤其是1型糖尿病患者)在旅途中要格外注意自己的血糖水平变化,因为一旦原来的生活习惯被打乱,血糖很容易失去控制。如果您是糖尿病患者,那么就请医生帮助自己制定一份“旅行计划”吧,在医生的计划之下,我们既能享受旅行的美妙,又要保证病情稳定。

  旅途中,糖尿病患者该怎么办

  糖尿病患者(尤其是1型糖尿病患者)在旅途中要格外注意自己的血糖水平变化,因为一旦原来的生活习惯被打乱,血糖很容易失去控制。如果您是糖尿病患者,那么就请医生帮助自己制定一份“旅行计划”吧,在医生的计划之下,我们既能享受旅行的美妙,又要保证病情稳定。

  特别需要注意的是:①防止血糖大幅波动,既要警惕低血糖,又要防止高血糖;②一定要妥善且随身携带降糖药物;③如果有条件,可以监测血糖水平。

  出发前的准备  

       长途旅行前,安排糖尿病患者检查糖化血红蛋白(HbA1c)、血压和血脂,特别是近期病情不稳定或存在问题者。

  为糖尿病患者准备一封病情介绍的信,让其随身携带。病情介绍包括近期血糖控制情况、其他慢性病史及糖尿病治疗方案(服用药物或注射胰岛素),如果患者接受胰岛素治疗,还应该注明使用的注射器及胰岛素类型。

  3如果患者即将乘坐飞机,提醒患者提前询问提供餐食情况并预订糖尿病患者特殊餐食。如果飞行跨越时区,当时差超过4个小时的时候,应该为患者重新制定一份胰岛素注射时间表,以免发生错误。4为患者准备平时需要量2~4倍的降糖药物和血糖检测物品(依旅途中可获得医疗资源的多寡而定)。

  旅行中的注意事项

  务必保证随身携带的行李中有至少一份降糖药物,以便在任何需要的时候可随手拿到。

  据研究,糖尿病患者发生深静脉血栓的风险较高,因此无论以何种方式旅行,建议每小时应活动肢体,避免发生深静脉血栓。

  根据国际糖尿病联盟2009年发布的《非胰岛素治疗的2型糖尿病患者自我血糖监测(SMBG)指南》,当旅游或存在其他应激时,1周中连续3天进行每天5点或7点法SMBG是有益的。

  有研究提示,飞机在飞行中机舱压力的变化可导致胰岛素泵输出不稳定,例如飞机在爬升中,胰岛素输出量可增加。因此,对使用胰岛素泵的患者在飞机起飞和爬升中应切断胰岛素泵,在降落时则应注意胰岛素泵中是否有气泡出现。

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