您的位置:健客网 > 糖尿病频道 > 糖尿病护理 > 生活起居 > 糖尿病患者乘坐飞机时应该注意什么?

糖尿病患者乘坐飞机时应该注意什么?

2016-07-07 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:糖尿病患者在乘坐飞机出行中,对自己的健康有一个较好的评价和估计,应安全出行,避免意外的发生。

  糖尿病患者在选择航空旅行前,一定要对自己的健康有一个较好的评价和估计,如果血糖没有得到很好的控制,最好暂时取消飞行。同时,如果近期出现了酮症酸中毒,或者并发冠心病、频发心律失常或合并高血压、肾衰竭、甲亢,以及神经病变等并发症,或者近期出现了心脑血管意外处于手术恢复期,都不适宜航空旅行。

  糖尿病人如果咨询过医生可以乘坐飞机,也应特别注意以下事项

  第一,在乘飞机前最好先测一下自己的血糖水平,并按要求定时使用降糖药物,使血糖保持在正常的水平,避免出现意外,也可在登机前适当服用抗晕止吐药物,避免晕机。

  第二,在饮食上,糖尿病人在飞机上要自备饭菜小吃,航空公司提供的正餐或小吃有可能不适合糖尿病患者,糖尿病患者坐飞机时,最好自备合适的食物,放在随身携带的包中,以便控制血糖水平。

  第三,在飞机上一定要注意多饮水,最好每小时饮一次矿泉水,避免机体缺水的发生,可以适当减少进食,避免血糖异常波动。如果是长途3小时以上的飞行,则应该适当进食,以抵挡飞行负荷所构成的能量消耗。

  第四,在坐位选择上,糖尿病人最好预定靠走道座位。因为连续飞行数小时会增加深脉血栓(DVT)及腿部血栓危,。糖尿病患者更应该多走动走动,最好预定靠走道座位。上飞机后,如果可能的话,糖尿病患者可以请求调换空间相对较大的经济舱出口行列座位,以便更好地伸展双腿。

  第五,糖尿病人在飞机上每半小时最好做一次“脚操”,具体动作为:

  1、双脚跟着地,脚趾尽量上翘。

  2、一只脚慢慢抬起,用脚趾在空中划圈,之后换另一只脚,重复动作。

  3、脚趾着地,一只脚跟尽量上抬,换另一脚,重复动作。

  最后,糖尿病人要避免匆忙登机,匆匆忙忙及飞行前的压力,会引起血糖升高。乘坐飞机需要办理停车、行李托运、安检等一系列手续,国内航班一般需要提前90分钟到达机场,国际航班一般至少需要2小时,为此,糖尿病患者应该留足时间,从容登机。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房
手机糖宝