运动疗法有助于糖尿病的康复吗

　　患上糖尿病是一件很麻烦的事情，这种病毕竟对患者身体的伤害是很大的，所以患者就应该注意这种病的出现，而当患者出现眼底出血、视神经萎缩、视力模糊时，应考虑为糖尿病眼病。那么糖尿病会失明吗?下面让专家来解答一下。

　　糖尿病会失明吗?据统计，糖尿病病人失明者高于非糖尿病病人10-25倍。糖尿病视网膜病变的发生率在过去最高达30%，自应用胰岛素后，随着治疗措施的改进，病人寿命的延长，其视网膜病变的发生率增加至50%，甚至更高。糖尿病视网膜病变的危险因素有糖尿病患病时间长、血糖控制不理想、妊娠、高血压、肾病，其他因素有肥胖、高血脂、吸烟、贫血等。

　　糖尿病引起的眼部并发症很多，包括糖尿病视网膜病变、白内障、屈光状态的变化、虹膜睫状体炎、虹膜红变和新生血管性青光眼等。其中，视网膜病变是糖尿病最常见的并发症之一，也是糖尿病患者最常见的致盲原因。

　　随着病变的发展，可引起不同程度的视力障碍。若黄斑区受到侵犯，可有视野中心暗影、中心视力下降、视物变形等表现。视网膜小血管破裂，少量出血进入玻璃体，患者可自觉眼前有黑影飘动。当新生血管大量出血到玻璃体腔，视力可严重丧失，仅存光感。黄斑区以外的血管闭塞，或增殖性视网膜病变导致视网膜脱离，则出现相应部位视野的缺损。因此糖尿病会失明吗得答案是肯定的。

　　在糖尿病视网膜病变的发展过程中，早期即有视网膜血管自我调节的紊乱和血流变异常，以及血-视网膜屏障破坏。病变早期最先出现微血管瘤，以后逐渐出现视网膜静脉和动脉较大的血管病变，并有血管外部出血和渗出等视网膜组织损害。

　　温馨提醒：关于糖尿病会失明吗，就为您介绍到这里了，希望能够对您有所帮助，希望患者能及时的接受治疗，祝您早日康复。

　　糖尿病患者们在平时生活中，一定有很多关于疾病的疑问在心中吧。接下来请看下文详细解说。

　　适宜的运动，可以增强人的体质，防治疾病。

　　糖尿病的病人进行体育运动的好处很多，譬如，通过运动可以减肥、体重减轻后，胰岛素的需要量相对减少，有助于病情的稳定；运动时肌肉作功，消耗血糖，也就是运动本身起了降血糖的作用。有人观察，做30分钟医疗体操，使糖尿病病人过高的血糖下降12一16毫克%，尿糖同时减少，运动时肌肉消耗脂肪增多。可降低血脂；运动可改善心肺功能，减少心血管的并发症。所以，除未得控制的重度糖尿病病人外，一般轻、中度的病人都应该进行医疗体育锻炼，尤其是肥胖型糖尿病病人。

　　运动方式应根据个人的病情，爱好和习惯等选择，如步行、跑步、骑自行车、划船、打太极拳、气功等等。其中步行是较倡导的体育疗法。一般情况下，进行中速步行较好，每分钟l10一l15步，一小时走完6公里；如果病情较轻，可进行快速步行，每分钟120一125步；年龄大，体质虚弱或伴有心肺疾病的，可做慢速步行，每分钟90一100步。步行最好在早晨空气新鲜的地方进行，也可在傍晚或闲暇时穿插进行。一天l一2次，一日忌运动量不超过5公里。在医院的体疗室里，做踏车定量运动也是很好的运动项目。

　　在参加运动前，最好由医生给做运动应激实验，以确定合适的运动量。运动应循序渐进，长期坚持。随着体力的增强，逐渐加大运动量和延长运动时间，避免剧烈运动。运动疗法应与药物治疗、饮食治疗相结合，如果病情好转，可逐渐减少药量，体育运动的时间以早、午饭后一小时左右为宜，因为这时血糖较高，运动可降血糖，且不致于出现低血糠。注射胰岛索的病人，要躲开胰岛素作用最强的时间和容易出现低血糖反应的时间，以免加重低血糖反应。在进行体育运动时，病人应随身带些糖果。一旦发生低血糖反应立即吃下，以补充血糖。体疗后应适当进餐。在体疗过程中，要定期查血糖和尿糖，观察体疗反应，及时调整运动量。如果体疗中并发急性感染、发烧等，应暂停体疗，恢复后继续进行。

　　除个人体疗外，有条件的可在医院内进行集体体育运动，在医生的指导下有计划的锻炼。不论采取哪种方式

　　除个人体疗外，有条件的可在医院内进行集体体育运动，在医生的指导下有计划的锻炼。不论采取哪种方式

　　在参加运动前，最好由医生给做运动应激实验，以确定合适的运动量。运动应循序渐进，长期坚持。随着体力的增强，逐渐加大运动量和延长运动时间，避免剧烈运动。运动疗法应与药物治疗、饮食治疗相结合，如果病情好转，可逐渐减少药量，体育运动的时间以早、午饭后一小时左右为宜，因为这时血糖较高，运动可降血糖，且不致于出现低血糠。注射胰岛索的病人，要躲开胰岛素作用最强的时间和容易出现低血糖反应的时间，以免加重低血糖反应。在进行体育运动时，病人应随身带些糖果。一旦发生低血糖反应立即吃下，以补充血糖。体疗后应适当进餐。在体疗过程中，要定期查血糖和尿糖，观察体疗反应，及时调整运动量。如果体疗中并发急性感染、发烧等，应暂停体疗，恢复后继续进行。

　　运动方式应根据个人的病情，爱好和习惯等选择，如步行、跑步、骑自行车、划船、打太极拳、气功等等。其中步行是较倡导的体育疗法。一般情况下，进行中速步行较好，每分钟l10一l15步，一小时走完6公里；如果病情较轻，可进行快速步行，每分钟120一125步；年龄大，体质虚弱或伴有心肺疾病的，可做慢速步行，每分钟90一100步。步行最好在早晨空气新鲜的地方进行，也可在傍晚或闲暇时穿插进行。一天l一2次，一日忌运动量不超过5公里。在医院的体疗室里，做踏车定量运动也是很好的运动项目。

　　糖尿病的病人进行体育运动的好处很多，譬如，通过运动可以减肥、体重减轻后，胰岛素的需要量相对减少，有助于病情的稳定；运动时肌肉作功，消耗血糖，也就是运动本身起了降血糖的作用。有人观察，做30分钟医疗体操，使糖尿病病人过高的血糖下降12一16毫克%，尿糖同时减少，运动时肌肉消耗脂肪增多。可降低血脂；运动可改善心肺功能，减少心血管的并发症。所以，除未得控制的重度糖尿病病人外，一般轻、中度的病人都应该进行医疗体育锻炼，尤其是肥胖型糖尿病病人。

　　适宜的运动，可以增强人的体质，防治疾病。

　　以上便是我们为你提供的详细内容，相信在对你心中的疑问一定有很大的帮助吧，祝你早日康复。