年纪大了,耳朵背,眼睛花,很多人觉得这是自然衰老的迹象。可是,一些所谓的“身体老化”现象可能是2型糖尿病的症状,如果不加以鉴别,有可能漏诊疾病,延误治疗。为此,美国“雅虎”网站健康频道邀请美国糖尿病教育协会的专家撰文,列举了一些容易被误认是衰老迹象的糖尿病症状。
老年人出现这些症状应小心糖尿病
听力下降或视线模糊。发现自己很难听清楚对方说话或阅读时视线模糊,未必都是单纯听力下降和老花眼。根据美国国立卫生研究院的研究,糖尿病患者听力下降的可能性是非糖尿病患者的两倍。高血糖会对耳朵和眼睛的血管、神经造成伤害,还会改变眼球中晶状体的形状,由此对视觉造成损害。
体力不支和容易烦躁。老人往往体力不如从前,易感疲乏,有的人脾气不好,爱发牢骚。事实上,当血糖异常时,人们也会感到疲劳、烦躁、行动迟缓,这是因为葡萄糖没有被正常燃烧,因此机体能量不足。因此,经常出现这些症状应该查血糖。
尿频和极度口渴。尿频是很多老人的毛病,糖尿病是其中一个原因。糖友体内的葡萄糖大量存在于血液之中,不进入人体细胞,患者将葡萄糖排出体外的唯一方式就是排尿,由此会导致脱水,并感到极度口渴。
不明原因的体重减轻。年纪大了往往有“老缩”现象,但任何不明原因的体重减轻都应密切关注。病情控制不佳的糖尿病患者体重会明显下降,这是因为他们无法从食物中获取能量,反而通过尿液流失了。
其他异常表现。除了上述变化,手脚麻木、皮肤干燥、伤口愈合时间长等,都有可能是糖尿病控制不良的后果,也容易被年纪大了所掩盖。因此,定期查体很重要,只要身体出现不适,就要咨询医生,尽早诊治。
老年糖友预防糖尿病要做什么?
1、定期监测血糖
一般情况下,老年人应该每年进行一次全面的查体,末梢血糖更是应该1-2个月监测一次。不仅要监测空腹血糖,还要查餐后2小时血糖。因为有些2型糖尿病患者,主要表现为胰岛素释放延迟所致的餐后2小时血糖升高明显。如果只查空腹血糖,可能出现漏诊。
2、生活方式的干预
2型糖尿病高危人群经过饮食控制和适当运动,可显著延缓或预防的2型糖尿病的发生。饮食控制和适当运动的目的是保持理想的体重、体型。具体的目标是:(1)使肥胖或超重者体重指数(体重kg/身高m2)达到或接近24kg/m2,或体重至少减少5%-10%;(2)至少减少每日饮食总热量400-500千卡;(3)体力活动增加到每周250-300分钟。
3、密切关注心血管疾病的治疗情况
已经患有高血压、冠心病的患者,要尽可能使血压、血脂达标。在应用降压药时,尽可能使用具有改善胰岛素抵抗作用的降压药,如ACEI(血管紧张素转换酶抑制剂,如洛丁新等)类和ARB(血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,如代文等)类。据实验研究,ACEI和ARB能减少新发糖尿病患者的比例。另外,还要尽量避免使用影响血糖稳定的药物,比如:寿比山、双氢克尿噻等利尿药,降压效果很好,但是它在减少血容量的同时升高血糖,所以应该避免应用。
调节中老年人血脂血糖,降三高,增强中老年人体力免疫力
健客价: ¥198益气养阴,清热生津。用于Ⅱ型糖尿病属气阴两虚兼燥热伤津证的辅助治疗,缓解以下症状:倦怠乏力,气短懒言,口干口渴,五心烦热,自汗盗汗,多食易饥,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不适等。
健客价: ¥158养阴清热、清热活血。用于气阴两虚,脉络瘀阻所致的消渴病(糖尿病),证见:神疲乏力,肢麻疼痛,头晕耳鸣,自汗等。
健客价: ¥56捷诺达配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥368清热生津,益气养阴。用于糖尿病。
健客价: ¥18益气,养阴,生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价: ¥30盐酸二甲双胍片: 1.本品用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生; 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。 硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。
健客价: ¥623滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥27益气养阴,滋脾补肾。主治消渴症,用于Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥29益气,养阴,生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价: ¥9.9生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥14益气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥17生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻充及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥19益气养阴,活血化瘀、通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥30生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻充及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥219滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥43硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。 磷酸西格列汀片:单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者
健客价: ¥838益气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥21生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥28养气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴、多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥26生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥23养阴益气,清热活血。用于糖尿病。
健客价: ¥18.5