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Obesity:强化生活方式干预可获得长期减肥效果

2015-12-20 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:LookAhead研究共纳入5145例超重/肥胖的成年2型糖尿病患者,随机分配到强化干预组和常规教育组,评估了减肥对心血管发病率和死亡率的影响。强化干预组接受8年全方位的减肥咨询,包括饮食、锻炼,常规治疗组仅接受定期的健康教育。

  来自美国宾夕法尼亚大学的Wadden教授及其团队,对LookAHEAD(ActionforHealthinDiabetes)研究中强化生活方式干预的减肥效果进行了评估,评估结果发表在近期的Obesity杂志上。

  LookAhead研究共纳入5145例超重/肥胖的成年2型糖尿病患者,随机分配到强化干预组和常规教育组,评估了减肥对心血管发病率和死亡率的影响。强化干预组接受8年全方位的减肥咨询,包括饮食、锻炼,常规治疗组仅接受定期的健康教育。

  试验中,超过88%的受试者完成了8年的结果评价。强化干预组和常规教育组的体重分别下降了4.7%和2.1%。其中,体重下降≥5%的受试者分别占50.3和35.7%,体重下降≥10%的分别占26.9%和17.2%。

  与常规教育组相比,强化干预组8年期间在体重控制的关键措施上实践更多,比如高强度的体育锻炼、减少卡路里的摄取量、频繁而规律的体重监测。此外,强化干预组体重下降≥10%的受试人群中,关键措施实施到位的患者体重保持较好,反弹人数较少。

  通过8年强化生活方式干预,50%的2型糖尿病患者减肥效果显著(体重下降≥5%),建议该强化干预用于肥胖其他相关并发症的管理。

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