多项研究都证明规律的运动锻炼可显著减少2型糖尿病(T2DM)的发病风险,还有助于T2DM患者增加胰岛素敏感性、减少体重及心血管疾病风险。但是,有多少患者认识到了运动这一重要性呢?下面,就让我们一起看看这篇研究给我们带来的数据吧。
Kluma教授将在瑞典举行的第51届欧洲糖尿病研究协会年会(EASD2015)上口头报告(报告号:304)一项大型队列研究,该研究评估了2500例接受胰岛素治疗的T2DM患者的运动锻炼水平。
减肥" width="400" height="300" src="//img.jianke.com/article/201512/20151203204828165.jpg" />
研究纳入2500例使用胰岛素治疗的T2DM患者,其中55.41%为女性。受试者的平均年龄为64.92岁,平均BMI为31.44kg/m2,平均病程12.43年,平均糖化血红蛋白8.46%。
受试者均使用餐前及基础胰岛素,其中使用餐时短效人胰岛素的占50.27%,其余的使用速效胰岛素类似物,采用每天多次注射或预混方案。研究开始时,所有受试者均填写了关于健康导向行为的问卷,其中包括运动锻炼情况。
结果发现:
1.在所有受试者,只有57.4%表示自己有意去进行运动锻炼,其中男性与女性分别为64.36%、51.79%。
2.大部分人(82.33%)进行的是轻体力运动,如步行和季节性游园。只有17.4%的受试者进行中等强度体力运动,如游泳、慢跑、骑行等,而且从事中等体力活动的男性比例要多于女性。此外,仅有0.27%的受试者曾参加体育竞赛等剧烈运动。
3.大部分T2DM患者自述每周进行1-2次运动锻炼,仅有22.26%的T2DM患者每日进行运动锻炼。
4.此外,虽然T2DM患者的BMI值较高,但有减肥的意愿仅占46.37%。
该项研究表明,使用胰岛素治疗的T2DM患者对运动锻炼普遍缺乏足够意识。因此,运动应当要成为今后的糖尿病教育中一个非常重要的主题,特别是胰岛素治疗患者。
纯植物提取,促进脂肪代谢,溶解多余脂肪,清理胆固醇,降血脂。
健客价: ¥249滋补肝肾,养益精血,扶正固本,通络定痛,健脾豁痰,明目生津,润肠通便。用于各型高血脂症,心脑血管硬化,单纯性肥胖,习惯性便秘,痔疮出血。
健客价: ¥178有利于人体内盐分、水分的排出,从而消除水肿。 蛋白质具有较长的消化时间,给人的饱腹感较为持久,不容易感到饥饿,减少零食摄入 蛋白质可抑制促进脂肪吸收的荷尔蒙分泌,减少赘肉生成。 蛋白质的过量摄入不会变成无法消失的热能囤积。
健客价: ¥198买2送1 买5送3送的都是原品
健客价: ¥88轻身减肥,益气健脾,活血化瘀,宽胸去积。用于单纯性肥胖。
健客价: ¥36.5降脂化浊,活血通脉。用于治疗高血脂症,防治动脉粥样硬化。
健客价: ¥47降血脂,软化血管。用于增强冠状动脉血液循环,抗心律不齐及高血脂症。
健客价: ¥38不要太瘦哦~本品是以绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明,具有减肥的保健功效,适宜单纯性肥胖人群。
健客价: ¥69.8消食,降血脂,通血脉,益气血。用于淤浊内阻、气血不足所致的动脉硬化症、高脂血症。
健客价: ¥18减肥,适用于单纯性肥胖人群。每日3次,每次2粒;饭前吞服。
健客价: ¥296轻身减肥,益气健脾,活血化瘀,宽胸去积。用于单纯性肥胖。
健客价: ¥138轻身减肥,益气健脾,活血化瘀,宽胸去积。用于单纯性肥胖。
健客价: ¥138降脂化浊,活血通脉。用于治疗高脂血症,防治动脉粥样硬化。
健客价: ¥38降血脂,降血清胆固醇。用于冠心病或慢性肝炎所引起的高脂血症、血清胆固醇增高症。
健客价: ¥15硫酸氢氯吡格雷片(泰嘉): 用于以下患者的预防动脉粥样硬化血栓形成事件: ·心肌梗死患者(从几天到小于35天),缺血性卒中患者(从7天到小于6个月)或确诊外周动脉性疾病的患者。 ·急性冠脉综合征的患者 -非ST段抬高性急性冠脉综合征(包括不稳定性心绞痛或非Q波心肌梗死),包括经皮冠状动脉介入术后置入支架的患者,与阿司匹林合用。 -用于ST段抬高性急性冠脉综合征患者,与阿司匹林联用,可合并
健客价: ¥639活血化瘀,健脾补肾,能降低血清脂质,改善微循环。用于高血脂症。
健客价: ¥25泻热通便,健脾益气。用于胃肠实热、脾气亏虚所致的大便秘结,腹胀纳呆, 形体肥胖,气短肢倦等症。
健客价: ¥51减肥。
健客价: ¥256奥利司他胶囊:奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。 魔茶贴贴瘦:辅助减肥。
健客价: ¥698百利达人体脂肪测量仪UM-041是利用BIA(生物电阻抗分析法),通过测量人体生物电阻抗来计算体脂肪率的,作为预防生活习惯的好帮手,将协助您做好家庭的健康管理。
健客价: ¥267美媛春牌减肥软胶囊:减肥瘦身。 魔茶贴贴瘦:辅助减肥。
健客价: ¥384美媛春牌减肥软胶囊:减肥瘦身。 魔茶贴贴瘦:辅助减肥。
健客价: ¥596清热,解毒,祛浊。用于痰浊瘀阻引起的高脂血症。症见头晕,胸闷,体胖,便秘等。
健客价: ¥93