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糖尿病患者在饭后有哪些禁忌

2015-08-09 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:“泡洗澡”的说法是不科学的。饭后洗澡,四肢体表的血流量会增多,胃肠道的血流量相应减少,从而使胃肠道的消化功能减弱。

  糖尿病人的饭后禁忌:马上洗澡。“泡洗澡”的说法是不科学的。饭后洗澡,四肢体表的血流量会增多,胃肠道的血流量相应减少,从而使胃肠道的消化功能减弱。

  一、糖尿病患者的饭后禁忌:饭后吃水果。

  不少人认为饭后马上吃水果有助消化,实际上饭后马上吃水果很容易肚子胀气,因为水果中含有单糖类物质,若被堵塞在胃内,就会形成胀气,以致发生便秘。所以吃水果最好在饭后2-3小时,或饭后1小时。

  二、糖尿病患者的饭后禁忌:立即喝茶。

  茶能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质。

  三、糖尿病患者的饭后禁忌:放松腰带。

  饭后将裤带放松,会使腹腔内压下降,荷量增加,容易引起肠梗阻胃下垂

  四、糖尿病人的饭后禁忌:马上洗澡。

  “泡洗澡”的说法是不科学的。饭后洗澡,四肢体表的血流量会增多,胃肠道的血流量相应减少,从而使胃肠道的消化功能减弱。

  五、糖尿病患者的饭后禁忌:吸咽。

  有人说“饭后一支烟,赛过活神仙”,其实,饭后抽烟,祸害无边,因为人在吃饭后,胃肠蠕动加强,血液循环加快,这时人体吸收烟雾的能力进入“最佳状态”,香烟中的有毒物质更容易进入人体,加重对人体健康的损害。

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