糖尿病患者运动降糖是家常便饭,但是这个“运动”可不包括打麻将。打麻将这种需要长时间静坐的娱乐活动不利于血糖、血脂的控制及理想体重的达标和维持。糖尿病患者需要的是适当的体力运动,这样能够改善血压和血脂,而打麻将显然不适合糖友。
打麻将不但不能降糖,久坐不动甚至还会引起一些糖尿病并发症。糖尿病患者多便秘,打麻将时久坐不动会使肠蠕动减慢,更不利于便秘的解决;久坐不动使血流更趋缓慢,易引发脑梗塞、心梗等严重并发症。
另外,糖尿病患者多有骨质疏松,打麻将时长时间俯视,不注意颈椎和腰椎的活动,就会使患颈椎病、腰椎病的机会大大增加。
其次,打麻将的人易上瘾,常常达到废寝忘食的地步。兴起时家人做好了饭菜等候,一遍遍来找都不动地方,或者有的就匆忙吃一口马上回归“战场”,使糖尿病饮食原则中严格要求的“定时、定量、定餐”形同虚设,时间一长,危害严重。
最后,打麻将时人们情绪波动较大,会使交感神经过度兴奋,儿茶酚胺、皮质醇等激素分泌增加,易致严重的高血糖、高血压,甚至引发中风等。
(实习编辑:卓少址)
洁灵 植物甙功效牙膏(改善多种口腔问题)具有改善多种口腔问题、抑制口腔病菌、降低牙龈直属菌群的功效。
健客价: ¥35.8洁灵 植物甙功效牙膏(改善牙齿黑黄问题)具有清除牙结石牙菌斑牙垢,茶渍、咖啡渍等外源性色素沉着的功效。
健客价: ¥28.8洁灵 植物甙功效牙膏(改善口腔异味问题)具改善口臭异味,减轻因上火印发口臭等症状,清新口气的功效。
健客价: ¥28.8洁灵 植物甙功效牙膏(改善牙龈出血问题)具有降低牙龈沟出血指数、抑制牙菌斑形成、缓解牙结石形成的功效。
健客价: ¥35.8植物甙功效牙膏(改善牙周炎问题)具有减轻牙龈炎症减轻,明显改善炎症引起的肿痛,促进牙周组织健康的功效。
健客价: ¥35.8植物甙功效牙膏(预防龋齿虫牙问题)具有减轻牙龈炎症减轻,明显改善炎症引起的肿痛,促进牙周组织健康的功效。
健客价: ¥28.8洁灵 植物甙功效牙膏(改善牙龈肿痛问题)具有减轻牙龈炎症减轻,明显改善炎症引起的肿痛,促进牙周组织健康的功效。
健客价: ¥35.8避孕及预防性病,艾滋病。
健客价: ¥39供危重病人、下肢残疾或骨折行动不便者如厕用。
健客价: ¥269供危重病人、下肢残疾或骨折行动不便者如厕用。
健客价: ¥333供危重病人、下肢残疾或骨折,下肢无力等行动不便者如厕用。
健客价: ¥299疏肝、健胃、清热、愈溃疡、消肿。用于"木布"病迁不愈,胃脘嘈杂、灼痛,肝热痛,消化不良,呃逆,吐泻胆汁,坏血和烟汁样物(即赤白痢疾),急腹痛、黄水病、脏腑痞瘤,食物中毒以及陈旧内科疾病,浮肿、水肿等。
健客价: ¥150益气健脾,补虚扶正。香菇多糖胶囊用于慢性乙型迁延性肝炎及消化道肿瘤的放、化疗辅助药。
健客价: ¥160适用于避孕和有助于防止性传播疾病,可延缓男性在性生活中达到性高潮的时间。
健客价: ¥16本品采用天然乳胶制成,电子检测,正确使用可降低感染艾滋病及其他性传播疾病的机率。
健客价: ¥9.9本品采用天然乳胶制成,电子检测,正确使用可降低感染艾滋病及其他性传播疾病的机率。
健客价: ¥9.9该产品用于体外定量检测人指尖新鲜毛细血管全血中的葡萄糖浓度。
健客价: ¥69浅表性静脉炎,静脉曲张性静脉炎,静脉曲张外科和硬化术后的辅助治疗。血肿,挫伤,肿胀和水肿,血栓性静脉炎,由静脉输液和注射引起的渗出,抑制疤痕的形成和软化疤痕。
健客价: ¥35浅表性静脉炎,静脉曲张性静脉炎,静脉曲张外科和硬化术后的辅助治疗。血肿,挫伤,肿胀和水肿,血栓性静脉炎,由静脉输液和注射引起的渗出,抑制疤痕的形成和软化疤痕。
健客价: ¥92活血祛瘀,消肿止痛。用于跌打损伤,肿胀青紫,疼痛不止。
健客价: ¥18清热,安神,舒筋活络,除“协日乌素”。用于白脉病,半身不遂,风湿,类风湿,肌筋萎缩,神经麻痹,肾损脉伤,瘟疫热病芡治不愈等症。
健客价: ¥63健脾益气。用于肿瘤患者放化疗脾胃气虚证者。
健客价: ¥281