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怎样预防过敏,减轻症状

2018-06-27 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:皮肤过敏后,应该在第一时间用冷水洗脸,或者用沾上冷水的毛巾冷敷,由于皮肤出现过敏以后,皮肤上出现一些红斑,有发痒、肿胀等症状,进行冷敷可以收缩扩张的毛细血管,减少炎症的反应。

怎样预防过敏,减轻症状

引发过敏的原因很多,常见的就是接触性过敏、吸入性过敏和食入性过敏以及辐射性过敏。由于春天百花盛开,空气中漂浮着很多花粉,一些过敏体质的人容易受到花粉等过敏原的影响,加上春季多风,一些花粉交叉出现,更容易诱发皮肤过敏。此外,天气逐渐回暖,真菌、螨虫开始滋生,容易引起肌肤过敏,甚至可能引发鼻炎,还有一些市民甚至吃海鲜饮酒也会引发过敏,需要注意。

容易过敏的人群,在生活中尽量躲开可导致自己过敏的致敏源,不仅能提前预防,也能有利于医生对症下药。特别在春季,对花粉敏感的人群,尽量减少户外运动,外出时最好戴上口罩,远离花草树木茂盛的地方,在家也要少开窗,防止花粉飞入;对紫外线过敏的市民,尽量减少在紫外线最猛的时候外出,如果一定要出门最好戴上帽子或打把伞,或涂擦防晒霜;和肌肤亲密接触的床上用品和容易滋生尘螨的地毯等至少每两周清洗一次,并且要经常晒一晒阳光;了解清楚自己对哪种食物过敏,避免食用。

皮肤过敏后,应该在第一时间用冷水洗脸,或者用沾上冷水的毛巾冷敷,由于皮肤出现过敏以后,皮肤上出现一些红斑,有发痒、肿胀等症状,进行冷敷可以收缩扩张的毛细血管,减少炎症的反应。在饮食上,则以清淡为主,不要吃过于刺激的、辛辣的食物,少饮酒。由于严重的过敏可能导致休克、呼吸困难,市民一旦觉得病情严重,最好及时就医。

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