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春末夏初防过敏,就用这6招!

2018-05-04 来源:皮肤说  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:应停用劣质芳香性化妆品,敏感性肌肤在使用高浓度化妆品时,应先在局部小范围试用或将其稀释一半后再使用,最好不要选用去角质等疗效性太强的产品。

春末夏初防过敏,就用这6招!

每当春末夏初之时,皮肤就会出现红斑、丘疹、脱皮、伴有不同程度的瘙痒,严重时喷嚏连连、眼鼻发痒或咳嗽不停,青岛皮肤病研究院的专家表示,这其实是患了过敏性皮炎。

那么春末夏初之际,如何科学预防过敏性皮炎?其实我们可以根据不同情况来一一针对:

一、针对花粉过敏:

我们需要减少外出的机会,出门时戴眼镜口罩,外出回家后对暴露皮肤及时清洗等;白天关紧门窗,勿在室外晾衣等,对于某些已知的花粉或吸入性过敏原,一经查出,要立即转移病人的生活环境。

二、针对紫外线过敏:

尽量找到光敏物质,避免接触或食用,如泥螺、苋菜、荠菜、莴苣、马齿苋等食物少吃为好,其次要避光,外出时戴上白色宽边帽子,或可使用防紫外线遮阳伞和防晒霜,这样可以保护皮肤免受日光照射。

三、针对化妆品过敏:

应停用劣质芳香性化妆品,敏感性肌肤在使用高浓度化妆品时,应先在局部小范围试用或将其稀释一半后再使用,最好不要选用去角质等疗效性太强的产品。

四、针对食物过敏:

除了避免吃蛋奶鱼虾海鲜辛辣刺激食物等,应该多食用一些防过敏的食物如蜂蜜、大枣、金针菇、胡萝卜、薏仁、酸奶等可调节免疫系统,适当补充有助于改善过敏体质。

五、针对毛囊虫过敏:

为了避免给其提供生长环境,我们需要改善面部油脂分泌过多的状态,多食蔬果,少食油腻,慎用化妆品以及面部外用药品,做好面部的清洁与护理。

六、针对免疫功能紊乱过敏:

我们需要做到生活规律,身心健康,均衡饮食,睡眠充足,精神愉快,适当锻炼,增强体质,纠正不良生活习惯,改善原有基础疾病。

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