痘痘肌洗脸,千万不能做这三件事
护肤这个事情,是个精细活
每天往脸上涂抹好几层:
水、乳、精华……
但是,你知道吗?
有些步骤是可以省略的
唯有洁面不能省!!!
今天,咱们就来聊聊痘痘肌洗脸这件事,这几点千万不能做!!
01、不宜用热水
进入冬季,人们的肌肤变得特别干燥,而寒冷也让人们更依赖温暖,于是就喜欢用热水来洗脸。
其实洗脸用的水最好用温水(不超过体温最佳),热水会使皮肤油脂过度流失,皮肤容易变得干燥。
而冷水也过于刺激皮肤,而且洗不干净,皮肤可能因此爆痘、变得红肿。
02、不宜用碱性肥皂
面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺,在皮肤上形成一层看不见的防护膜。呈酸性,有强大的杀菌护肤作用。
而偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用,而且会导致肌肤缺水,从而刺激皮脂腺多多“产油”,最后加重痘痘。
因此痘痘患者最好用酸性的氨基酸洗面奶,既有清洁作用又能保护皮脂膜。
03、不宜用湿毛巾
大多数人洗脸后的毛巾要么挂在浴室,要么就是放在脸盆里,方便下次使用。
可是,这种湿毛巾极易助长微生物和霉菌的繁殖,用湿毛巾擦脸就等同于让这些细菌霉菌爬上你本来就长痘的肌肤,从而加重皮肤炎症,引发更多的痘痘和皮肤病。
在冬季,尤其长痘痘的患者一定要注意卫生,勤洗澡,但也要注意不要太过频繁。因为皮肤是有自动恢复期的,洗得太勤也会导致皮肤受损长痘的。
此外,要注意清淡饮食,口味比较重的朋友在这期间应尽量清淡一些,因为上火也是导致长痘的重要原因之一。
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