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一白遮百丑,一痘毁所有|如何才能不被痘痘偏爱?

2017-09-25 来源:德懿堂中医皮肤病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:中医讲求辨证论治,观病会从望闻问切,阴阳表裡寒热虚实四诊八纲,进行分析归纳,若简单以体质来说,则分为寒性及热性两种。偏躁热型体质者,脸上较易冒出痘痘,加上火气较旺,也容易破嘴,头皮屑较多,心情烦躁,也容易便秘。

  俗话说,一白遮百丑,一痘毁所有。痘痘层出不穷,找对原因是关键,以下是导致痘痘偏爱的主要原因,你中招了吗?

  1

  身体免疫力下降

  当身体的免疫力下降,我们皮肤的抗病能力也随之下降,从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌,导致痘痘的生长;

  小提示:平常要多注意营养的搭配,多吃蔬菜、水果含有丰富蛋白质类的食物,平常还需多运动,有助于体内代谢水平的提高,最终提高人体的抵抗力;

  2

  生活压力过大

  快节奏的生活,导致我们的生活压力逐渐的增大,生活、工作的各种压力,从而导致作息的混乱,时常处于紧张状态,导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来;

  小提示:生活压力大,更应该学着去放松一下,比如说可以出去旅游、登山之类,让自己的心情变得开阔起来;

  3

  肾阴虚

  这类体质的人皮肤很容易出油,因此会导致皮肤毛孔堵塞;

  4

  燥热体质容易长痘

  中医讲求辨证论治,观病会从望闻问切,阴阳表裡寒热虚实四诊八纲,进行分析归纳,若简单以体质来说,则分为寒性及热性两种。偏躁热型体质者,脸上较易冒出痘痘,加上火气较旺,也容易破嘴,头皮屑较多,心情烦躁,也容易便秘。

  痤疮的发生主要与

  皮脂分泌过多

  毛囊皮脂腺导管堵塞

  细菌感染和炎症反应等因素密切相关

  进入青春期后皮脂腺发育并产生大量皮脂

  同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞

  皮脂排出障碍,形成角质栓即微粉刺

  毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖

  痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸

  同时趋化炎症细胞和介质,最终诱导并加重炎症反应

  偏燥热型体质的人

  宜睡眠充足

  早睡早起

  避免辛辣

  油炸等躁热食物

  长痘的原因是极复杂的,根据长痘的部位划分,与身体的疾病也有极大的联系,比如下巴长痘的人群内分泌有异常,在排卵期的时候就更容易长痘,皮肤是油性质的人群也更容易长痘。

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