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照着做,痘痘消无踪

2017-08-21 来源:苗医生专业祛痘祛斑  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:不要用手挤痘痘不要用手摸痘痘,用手挤痘痘,否则会让痘痘接触到细菌,最好也不要用手摸脸,减少接触细菌的机会。

  脸上长痘痘了,爱美的MM一定很苦恼,想用化妆遮盖住,但又怕痘痘越长越凶猛,那么脸上长痘痘怎么调理呢?让皮肤休养生息,过上一段早睡早起,健康舒心的日子,痘痘自然离你远去,具体步骤往下看

  tips1:调整好自己的心态有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力,保持心情愉悦,脸上长痘痘会慢慢好起来的。

  tips2:每天洗两到三次脸洗脸次数多了也不好。建议油性皮肤用温水洗脸,中性皮肤用冷水洗脸。洗脸的时间不要太短。动作轻柔一点。

  tips3:勤换枕头和枕巾每天休息和枕头接触那么长时间,脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次,枕头要经常拿出去晒一晒,防止细菌滋生。

  tips4:不要用手挤痘痘不要用手摸痘痘,用手挤痘痘,否则会让痘痘接触到细菌,最好也不要用手摸脸,减少接触细菌的机会。

  tips5:饮水合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。每天早上起来喝一杯温水水。不要总是喝饮料,最好多喝白开水。

  tips6:保持充足的睡眠经常熬夜是会长痘痘的,皮肤也会出现各种的问题。早睡早起,身体好,有助于祛痘。

  tips7:经常锻炼上班族整天对着电脑,辐射又大,还不运动,能不长痘么?在休息或周末适当做些跑步,快走,打篮球等运动。适当出汗排毒。

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