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敏感性皮肤护肤美妆技巧 饮食上治疗皮肤过敏怎么做

2017-04-11 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:干、痒、痛是敏感性皮肤最磨人的烦恼,每当一踏入空气干燥、温度低的秋冬季,敏感的情况会更严重,若护肤品选用得不当,皮肤还会红肿、发炎,想要皮肤少受点罪,那么对于护肤品的选用和对皮肤的保养就必充其中。

  干、痒、痛是敏感性皮肤最磨人的烦恼,每当一踏入空气干燥、温度低的秋冬季,敏感的情况会更严重,若护肤品选用得不当,皮肤还会红肿、发炎,想要皮肤少受点罪,那么对于护肤品的选用和对皮肤的保养就必充其中。

  敏感性皮肤护肤美妆技巧

  敏感皮肤护肤第1招:选择微酸性洁面品

  皮肤在冬季多因干燥缺水而异常敏感,因此在选择护理用品时,应选择不含香料、酒精、重防腐剂等成分。洁面剂方面,不要选太浓太刺激性的碱性产品,由于碱性太强,会容易伤害皮肤,因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。此外,洁面时亦不应使用洁面刷、海棉或丝瓜络,以免因摩擦而造成敏感。

  敏感皮肤护肤第2招:用不含酒精的爽肤水

  爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精,除了会令敏感皮肤容易发红外,当酒精挥发后,还会令皮肤出现绷紧,所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水,涂时应用食指、中指及无名指的指腹轻弹,千万不要用力拍打,免受刺激。

  为防止皮肤过敏,这里介绍的方法行之有效,在无数患者身上获得成功,请大家好好掌握。对年轻的患者,我会花较少的时间介绍,你们可以来此了解,省下的时间我可以为更多患者服务。

  核心:中药+简单饮食。

  做法:二周之内,以主食为主,限于白米饭最好。只食用少量(不超过30%)的萝卜、白菜,只放油盐。万一吃不下饭可以吃点酱豆腐之类的咸菜。中药作用之下,一般三天之内,瘙痒基本消失。

  两周之后,可以逐步恢复正常饮食,但是要缓慢开放,一天开放3-4种食品。如果某天又开始痒,那么,这天新加入的食物就值得怀疑。经过多次这样的测试,一定会找出过敏原,比医院实验室找到的要可靠得多。

  对于慢性湿疹、神经性皮炎的患者,要养成记录食物的习惯,反复分析,一定可以找到过敏原(每次复发的瘙痒不要白痒了!)。

  理由:屏蔽掉几乎所有的过敏原。大米过敏似乎是最少的了,小麦过敏的人要多得多。萝卜、白菜也似乎是蔬菜中过敏最低的。

  为了皮肤健康,不发生皮肤过敏,在饮食方面一定要特别注意。

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