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其实癌症也有致命弱点 就怕这8个字

2019-01-21 来源:济南复大肿瘤医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:少量的酒精对身体有益。研究数据表明,饮酒可以降低胆石症的发生率,降低糖尿病的风险,并对肺功能有一定的益处。但癌症患者千万不要饮酒,尤其是头颈癌患者必须戒酒。

研究表明营养不良的人更容易吸引肿瘤,癌症患者更容易患营养不良。这说明癌症和饮食是密切相关的。

如果没有营养,癌症患者的存活率就会直线下降。只要营养合理,肿瘤可能离你很远。

科学饮食对癌症有重要意义

临床上,许多癌症患者营养不良。除了它们对身体的影响外,它们也会影响治疗效果。

营养不良患者不能耐受化疗、放疗和手术的副作用,并发症较多,生存时间更短。所以,要对手术、放疗、化疗和营养支持进行同样重要的对待,甚至成为肿瘤综合治疗的核心环节。

癌症患者的营养支持包括饮食和医院营养治疗

一方面,食品应以合理的方式加工。在营养方面,食品加工比味道更重要。

食品加工方法推荐用蒸制、微波炉,水煮则会破坏食物的营养,煎炸、烧烤,会产生大量致癌物。

另一方面,要注意合理搭配

食品中的营养成分容易被破坏,如抗肿瘤木脂素和酚酸,尤其是谷类食品,不应精制,因此更重要的是促进粗、薄搭配,从而使食品的营养价值更高。

此外,食物的颜色应该尽可能丰富。“丰富”不单单指的是各种颜色,各种食物都必须有。美国癌症学会建议每天食用5种水果和蔬菜。

癌症患者应该吃什么?

1、食品卫生:因为癌症患者抵抗力低,一旦感染,后果将非常严重,所以食物最起码要干净卫生。

2、少吃保健品:癌症患者一般不需要补充保健品,通过摄入水果和蔬菜,就可以补充身体的营养成分。

3、适当节食:俗话说,每餐吃个七成饱,容易活到九十九。

如何预防癌症?记住“8字公式”

健康的生活方式也是决定身体好坏的指标之一。

戒烟

戒烟越早,肺癌的可能性越小。因此建议吸烟者尽快戒烟。

戒酒

少量的酒精对身体有益。研究数据表明,饮酒可以降低胆石症的发生率,降低糖尿病的风险,并对肺功能有一定的益处。但癌症患者千万不要饮酒,尤其是头颈癌患者必须戒酒。

喝茶

茶被公认为是一种保健食品。茶多酚具有抗氧化、抗炎、改善新陈代谢的作用。

运动

生命在于运动。运动可以预防肺癌、结肠癌和乳腺癌。

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