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癌症康复要有五心 从而达到最佳效果

2018-09-16 来源:长春肿瘤医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:要想康复,心理平衡是前提,保持乐观的心态,良好的情绪是康复的核心。以乐观向上的态度,自寻乐趣、正视现实,不是逃避现实,而是要去改变现实。

 1、对治疗要积极有恒心

 
治疗不只是为了自己,也是为了你的家人,必须要早日治好病。还要防止复发,转移,所以对治疗要做到积极有恒心。
 
2、对生活要乐观开心
 
要想康复,心理平衡是前提,保持乐观的心态,良好的情绪是康复的核心。以乐观向上的态度,自寻乐趣、正视现实,不是逃避现实,而是要去改变现实。
 
3、对饮食要合理细心
 
当孩子获得成功,体验到快乐时,大脑里会释放出“脑内吗啡”,这种化学物质会驱使孩子很想重复这一经验。对孩子而言,每一次成功,都是一次学习的机会,而这样一次次的成功体验,会让孩子信心十足,动力十足,自觉向下一个更高的目标迈进。
 
4、对锻炼要适量有决心
 
坚持锻炼,才能提高免疫力,而且要量力而行,循序渐进,做到坚持适量。
 
5、对自己的康复要有信心
 
坚定的信念是战胜癌症的法宝,树立只要通过合理治疗和自己的努力,一定能康复的信心。
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