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脸部衰老趋势可精准预测生理年龄

2018-01-15 来源:转化医学网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:对于男性来说,血液中白蛋白的含量是年龄大小的“风向标”:白蛋白越高就越年轻

 

 
  人脸三维面部细节的可以精准预测生理年龄
 
  中科院上海生科院计算生物学研究所韩敬东研究组从面部衰老着手,发现人脸三维面部细节的衰老趋势可以精准预测一个人的生理年龄。相关研究成果已于3月31日晚在线发表于国际权威学术期刊《细胞研究》。
 
  在人衰老的过程中,面部衰老的变化比较明显且容易观察。在该研究中,研究人员使用3D相机在北京疾控中心随机采集了年龄在17岁到77岁之间的332个中国人的三维面部图像,定量分析结果显示:人的年龄可以真实地“写”在脸上,嘴的宽度、鼻子的宽度、嘴与鼻子之间的距离以及眼角的下垂程度是衰老最明显的迹象。随着年龄的增加,这四项指标均会出现明显增加。
 
  将每个人详细的面部三维坐标输入计算机回归模型,研究人员发现:40岁以前,计算机预测出的样本年龄与其实际年龄的差距平均在6岁左右,而40岁以后的差距则大于6岁。这说明,40岁以后,不同人之间的衰老速度差异更大,那些“青春永驻”的人能将计算机的预测年龄比实际年龄年轻6岁以上。
 
  血液中胆固醇也是年轻与否的指示器
 
  此外,研究发现“写”在脸上的衰老痕迹在人体血液里也是“有迹可循”的。对于女性而言,血液中胆固醇的含量是其年轻与否的“指示器”:高密度胆固醇越高越年轻、低密度胆固醇和总体胆固醇越高则越老。然而,对于男性来说,血液中白蛋白的含量是年龄大小的“风向标”:白蛋白越高就越年轻。
 
  那么如何能保持青春、延缓衰老呢?相关研究发现,吃八分饱是长寿最好的秘诀。下一步,研究组将对个体间的衰老差异进行更深入的分子水平分析,进而找到哪些信号通路可有效促进人体细胞修复从而保持长寿。
 
  研究还发现,低脂饮食和7小时睡眠也有助保持青春。韩敬东与其合作者——中科院上海生科院营养科学研究所刘勇实验室的研究结果表明,长期摄入高脂肪食物会加速衰老,此时适当运动能有效保护肝脏、延缓衰老;但是,对于长期摄入低脂肪食物的人而言,运动对于延缓衰老的作用并不明显。
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