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乳房饮食良方,吃出美丽健康

2017-11-20 来源: 乳腺癌的症状有哪些  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:掌握健康乳房食谱,不仅有助于远离乳腺疾病,更能有效配合乳腺疾病的治疗,希望对热爱健康的您有所帮助

   临床工作中,许多患者最常询问医生的便是“我应该吃什么好?哪些食物要少吃?”今天就为您答疑解惑,原来乳房对食物也有喜好。

 
  无论任何人,都离不开饮食,对于广大女性朋友,包括被疾病所困扰的患者朋友,饮食疗养是乳房保健中一个重要的方面。
 
  你需要把握的五条健康饮食准则:
 
  ①平衡饮食、粗细搭配,饮食清淡,多食蔬菜;
 
  ②适量蛋白,多吃天然,野生食物,少吃人工复制和精加工的食品;
 
  ③适当减少脂肪的摄入量,如少食肥肉、乳酪、奶油等;
 
  ④慎吃各类保健品;
 
  ⑤忌食辛辣之品,如葱蒜、花椒、辣椒等。
 
  针对性食谱有益于疾病治疗!
 
  许多乳腺病患者在接受治疗时,往往很担心自己什么能吃什么不能吃,她们的这种担心其实很有必要。对于乳腺病患者治疗期间出现的一些不适反应,我们也可以通过日常的饮食搭配进行部分缓解。
 
  乳腺病手术后为促进患者尽早康复,可给予益气养血、理气散结之品,如山药粉、糯米、菠菜、丝瓜、海带、鲫鱼、泥鳅、大枣、橘子、山楂、玫瑰花等。
 
  乳腺病化疗时常常出现白细胞降低、恶心呕吐等反应,可给予益气养血,食和胃降逆之品,如红枣、花生、核桃、灵芝、黑木耳、赤小豆、向日葵子、鲜果汁、佛手、番茄、生薏米、粳米等。
 
  乳腺病放疗时易耗伤阴津,宜服甘凉滋润食品,如杏仁霜、楷杷果、白梨、乌梅、莲藕、香蕉、胡萝卜、苏子、橄榄等。
 
  掌握健康乳房食谱,不仅有助于远离乳腺疾病,更能有效配合乳腺疾病的治疗,希望对热爱健康的您有所帮助。
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