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山楂淮山猪腰汤 瘦身佳品、滋润养颜

2017-11-06 来源:权健肿瘤医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:民间有句口头语“腰骨痛,猪腰煲杜仲”;而淮山不寒不燥健脾益肾,加入山楂、玉竹后,令此汤更有开胃、去积和去肥腻的功效,有助瘦身,且能滋润养颜。

  山楂淮山猪腰汤:猪腰1副干山楂:12克姜:3片干淮山:12克杜仲:8克玉竹:8克盐:适量水:8碗。全部材料洗净;猪腰用盐水浸透(期间注意换水多次),然后用姜片汆水,用刀切花(不切断);煮沸清水,放入全部材料,用大火煮20分钟,再用小火煮两小时,下盐调味即可饮用。猪腰又名猪肾,有健肾强腰、和肾理气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效,可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。杜仲功能补肝肾、强筋骨、降血压、安胎。猪腰配杜仲可说是最为广东人所知的补腰骨汤品,民间有句口头语“腰骨痛,猪腰煲杜仲”;而淮山不寒不燥健脾益肾,加入山楂、玉竹后,令此汤更有开胃、去积和去肥腻的功效,有助瘦身,且能滋润养颜。

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