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雾霾散了又来!传说中的超级致癌物到底怎么防?

2017-08-22 来源:湖南公益抗癌联盟  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:留意空气指数。室外空气指数可以通过天气预报等途径查询,当PM2.5超过75时,应尽量避免室外活动,尤其是室外运动,例如现代人最爱的晨、夜跑和广场舞等。

  每到秋冬季节,大江南北就被雾霾笼罩

  北京雾霾就不用多说了,雾霾中的战斗霾

  再来看看生产美女的成都

  这样的能见度,即使有美女从我面前走过我也看不到啊~~~

  原以为南方情况会好点

  可连广州都没有逃过雾霾的侵袭

  “小蛮腰”如此模糊了

  这雾霾,既然连广州都逃不掉,又怎么会放过大湖南呢

  雾霾简直让人伸手不见五指,见面不相识!

  雾霾袭城,闹得人心惶惶

  有盆友在雾霾天气中遛狗的时候诗兴大发,赋诗一首:

  遛狗不见狗

  狗绳仍在手

  见狗不见人

  狗走我才走

  更有网友连“雾霾体”都造粗来了!

  难道雾霾吸多了,脑洞大开?

  冬天还没结束,雾霾问题一时也无法解决。

  雾霾影响生活,更影响健康。尽管雾霾致癌的证据现在仍不够充分,但有不少专家认为,雾霾与肺癌有着斩不断的联系。

  在肺癌高发的今天,如何早预防、早发现、早治疗,是人们极为关注的话题。

  关于怎样早发现肺癌,给您三点建议:

  雾霾天,做好六件事保护肺

  现在雾霾天很严重,也备受关注,很多人担心雾霾天是不是也会对肺造成损害呢?其实,我们在日常生活中做好自己的六件事,保护我们的肺:

  1.留意空气指数。室外空气指数可以通过天气预报等途径查询,当PM2.5超过75时,应尽量避免室外活动,尤其是室外运动,例如现代人最爱的晨、夜跑和广场舞等。室内空气指数可以家用霾表,进行监测,室内空气污染严重时应通过空气净化器等设备来降低危害。

  2.重点人群重点防护。孕妇、儿童、80岁以上老年人,需要重点关注;已有肺部疾病的人群,在室外空气不好的时候,尽可能减少外出和室外停留时间;

  3.回家重外衣处理。在室外空气不好的时候,外出回家要将衣服和外露皮肤需及时清洗,避免再次污染,这跟二手烟、三手烟的防护道理类似。

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