天啦,原来三分之一的癌症是“吃”出来的。在我国发生率排名前六的恶性肿瘤中,消化道肿瘤就占了三个,可想而知,饮食是防癌的重中之重。
因此,39健康网特意邀请了南方医科大学肿瘤中心李黎波教授,为大家指导如何预防“吃”进去的癌症。
唇癌
诱因:与皮肤癌相似,唇癌的致病因素主要是吸烟、化学致癌物、慢性炎症、免疫功能低下、日晒等。
预防:预防唇癌首先就要避免日晒,所以平时除了给脸上涂防晒霜之外,还要准备防晒唇膏。此外,还要避免吸烟和化学物质,增强自身免疫力。
舌癌、口腔癌
诱因:与口腔卫生差、营养不良、粘膜白斑、嗜烟酒、长期异物刺激、不良嗜好(槟榔)等有关。
预防:注意口腔卫生,戒除烟酒、避免异物刺激、勿嚼食槟榔、戒除不良嗜好、改善营养不良。
食管癌、胃癌
诱因:主要与烟酒、不良进食习惯、幽门螺旋杆菌及癌前病变(如胃溃疡、残胃、胃息肉)、亚硝胺、营养及微量元素、霉菌毒素等有关。
预防:胃癌高危人群,应定期做胃镜检查,可及早发现病灶。同时还要注意戒除烟酒、纠正不良饮食习惯,避免摄入霉变食物、亚硝胺,及时补充微量元素,不要吃烫食。
肝癌
诱因:主要与肝炎、肝硬化、黄曲霉素、饮酒、缺乏微量元素、饮水污染等相关。
预防:肝硬化、肝炎是肝癌的最常见诱因,患有此病的患者应尽快进行治疗。此外,食物的黄曲霉素和亚硝胺也是不可忽视的致癌物。研究表明,黄曲霉素具有强烈的致癌作用,而体内摄入大量亚硝胺也可诱发肝癌。所以,要避免吃霉变、变质、腌制食物。
此外,肝癌高危人群还需要及早检测肝功能和血清甲胎蛋白(AFP),可早期发现肝癌。
胰腺癌
诱因:与不良饮食习惯、糖尿病、慢性炎症、吸烟有关。
预防:戒烟会降低胰腺癌的患病风险,限制甜食、肉食、油炸食物的摄入,生活中多吃水果、蔬菜和粗粮。尤其值得注意的是,糖尿病和慢性炎症患者是胰腺癌高危人群,应定期进行胰腺影像和肿瘤标志物的检查,以便早期发现胰腺癌。
结直肠癌
诱因:食用过多高热量、低纤维食物,慢性大肠炎、环境因素、遗传、结肠息肉等相关。
预防:从饮食方面着手,少吃饱和脂肪的食物,如动物内脏、肥肉和猪油,多摄入膳食纤维,如大豆、新鲜蔬果和藻类。
建议50岁以上每5年做一次肠镜检查,有家族性肠癌的高危人群,建议40岁左右开始接受大肠癌筛查。
化痰软坚。用于癌症的辅助治疗。
健客价: ¥370苗医:布苯怡象,麦靓麦韦艿曲靳,怡窝雄访达用于放化疗引起的白细胞减少、精神不振。 中医:解毒散结,补气养血。用于中晚期癌症的辅助治疗以及癌症放化疗引起的白细胞减少症属气血两虚者。
健客价: ¥134解毒,消肿,止痛。用于中、晚期肿瘤,慢性乙型肝炎等症。
健客价: ¥178补硒药。适用于低硒的肿瘤、肝病、心脑血管疾病病人或其他低硒引起的疾病。
健客价: ¥37扶正祛邪,软坚散结。用于消化道恶性肿瘤,乳腺恶性肿瘤,肺恶性肿瘤见于气血瘀阻证者。
健客价: ¥210广谱抗肿瘤药,用于胃癌、食管癌、贲门癌、肠癌等消化道肿瘤的治疗,以及消化道盒呼吸道肿瘤围手术期化疗,术后复发转移的预防用药,并可用于抑制各种胃癌、食管癌、肠癌等的癌前病变。
健客价: ¥990补气养血,健脾益肾。适用于癌症应用放、化疗所致白细胞减少及因放、化疗引起的头晕头昏,倦怠乏力、消瘦、恶心呕吐等症。
健客价: ¥40补气养血、健脾益肾。适用于癌症应用放、化疗所致白细胞减少及因放、化疗引起的头晕头昏、倦怠乏力、消瘦、恶心呕吐等症。
健客价: ¥58活血化瘀,消肿止痛。用于肺、肝、胃等多种癌症引起的疼痛。
健客价: ¥42补气养血,健脾益肾。适用于癌症应用放、化疗所致白细胞减少及因放、化疗引起的头晕头昏,倦怠乏力、消瘦、恶心呕吐等症。
健客价: ¥67活血化瘀,消肿止痛。用于肺、肝、胃等多种癌症引起的疼痛。
健客价: ¥79心血管疾病,如病毒性心肌炎、慢性心功能不全;肝炎,如病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎;癌症的综合治疗,能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
健客价: ¥15用于控制肿瘤性麻风反应症。
健客价: ¥48解毒,消肿,止痛。用于中、晚期肿瘤,慢性乙型肝炎等症。
健客价: ¥180补五脏虚劳;抗衰老;抑制肿瘤。
健客价: ¥98补五脏虚劳;抗衰老;抑制肿瘤。
健客价: ¥200补五脏虚劳;抗衰老;抑制肿瘤。
健客价: ¥578用于治疗各种原因引起的白细胞减少症,如放射性、抗肿瘤药物等所致的白细胞减少症。
健客价: ¥32本品为非甾体抗炎药,且有镇痛,解热作用,用于风湿性或类风湿性关节炎,肿瘤止痛及肿瘤血液病退热。
健客价: ¥5.8关爱精英是一款针对中青年的常规体检套餐,在健康筛查的基础上针对血脂、肝功能、肿瘤标记物等检查项目进行了细化,特别关注高血脂、肝病等慢性病及常见肿瘤的筛查。
健客价: ¥606长效镇痛,适用于手术后疼痛,恶性肿瘤疼痛,风湿痛。
健客价: ¥230本品用于下列疾病的辅助治疗: 1.心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全。 2.肝炎,如:病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。 3.癌症的综合治疗:能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
健客价: ¥341.心血管疾病,如病毒性心肌炎、慢性心功能不全;2.肝炎,如病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎;3.癌症的综合治疗,能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
健客价: ¥15.5清热解毒、消肿散结。用于肺炎、阑尾炎、蜂窝组织炎属热毒壅盛证侯者,并可用于癌症辅助治疗。
健客价: ¥18