1、选择优质化妆品:首先要注意检查化妆品有无商标、生产日期、生产企业名称及卫生许可证编号。要注意化妆品包装是否完好,内容物有无异味,有无性状改变,如膏霜类产品有无油水分层、气泡等。选择药物化妆品时,还应注意产品有无卫生部门的特殊用途化妆品批准文号,为防止化妆品中的有毒物质如水银及致癌物质的危害,应选用经卫生部批准的优质产品。
2、不要轻信广告:特别是不能轻信“疗效100%”、“三天见效”等广告宣传。我国规定化妆品中禁止使用雌激素、氯、砷及砷的化合物等347类物质,限制使用57类物质和66类防腐剂。但恰恰是这些禁用、限用物质,能产生奇妙的美容护肤效果。不要盲目追求价格昂贵,或标榜自己是进口产品,有特效的化妆品,应依据自身肤质,选择安全可靠、温和、效果好的产品,并且一定要到正规的商场购买。
3、预防过敏:在选用某种新的、自己不熟悉的或从未使用过的化妆品之前,要先做皮肤试验,如在手背处小面积试用,以便测试自己是否过敏,没有发红发痒等反应时才可选用。有条件的可先买小包装短期内试用效果,以确定是否适合自己的体质、爱好等。对于敏感型体质的人,还可以拿小包装到正规医院的皮肤科进行过敏测试,以准确地选择好适合自己化妆品。即使在日常使用过程中一旦发现化妆品对白己皮肤有不良反应,应立即停用。
4、注意保质期:化妆品中含有脂肪、蛋白质等物质,时间长了容易变质或被细菌感染。因此,化妆品应选用新鲜的,一般在3至6个月内用完,并贮存在阴凉干燥处。另外,许多营养型、药用型植物都有其生物活跃期,故使用化妆品也应根据有效期,应在最佳效用期内使用。
5、注意使用细节:不同品牌、不同系列、不同类型的化妆品,不要混合使用,以免产生不良反应或产生不良气味。化妆品一般只供外用,而且一次使用不要过量,要避免将化妆品吃进体内,最好在饮食前擦去口红,以免随食物进入体内。睡眠时应将皮肤上涂的化妆品洗去,不要涂着化妆品入睡。孕妇和哺乳的女性、儿童应该避免使用化妆品。
所以千万不可滥用花妆品,尤其是过期的更不能用,要选择适合自己化妆品,同时最好注意饮食营养的补充,要多摄入一些新鲜蔬菜和水果,通过良好的生活习惯延缓皮肤的老化。
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