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肝病的“死对头”,这种食物能做菜能泡水,每天坚持,养肝护肝

2018-06-01 来源:李存沂说肝病  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:肝硬化早期的时候,肝功能基本上是稳定的,很多患者可以承受生活工作带来的能量消耗,一般不会有什么异常,肝脏也不会出现肿大或者轻度肿大,有一些患者可能伴有脾肿大,也会有蜘蛛痔和肝掌的情况。

肝病的“死对头”,这种食物能做菜能泡水,每天坚持,养肝护肝

肝脏是人体重要的实质性器官,也是体内最大的消化器官,我们每天摄入的食物以吸收的物质都要经过肝脏进行处理,所以肝脏常和有害物质接触,这也是肝脏最容易受伤的原因。所以,经常给你脏排毒是非常重要的。

前两天有患者留言咨询:女,38岁,早期肝硬化,由于家庭条件不好,家里有三个孩子,想看看如果在家里的话,该如何调整饮食有助于防止肝硬化恶化呢?

肝硬化早期的时候,肝功能基本上是稳定的,很多患者可以承受生活工作带来的能量消耗,一般不会有什么异常,肝脏也不会出现肿大或者轻度肿大,有一些患者可能伴有脾肿大,也会有蜘蛛痔和肝掌的情况。有些肝硬化早期的患者可能会出现像乏力、食欲减退、消化不良、恶心、呕吐、右上腹隐痛和腹泻等这些症状。

下面这些食物是肝病的“死对头”,每天坚持吃两口,养肝护肝,巧防肝病困扰。

蜂蜜

多种酶类物质,能够增强肝脏的解毒功能,加上蜂蜜含有多种营养成分,具有强肝的作用,从而增强机体对传染病的抵抗力。蜂蜜还能加强机体的新陈代谢,调节免疫功能,有助于肝病的治愈。同时,蜂蜜有促进肝细胞再生的作用,对肝细胞损伤的修复具有很好的作用。

酸味的食物

酸味有助于强化肝功能。酸味入肝,酸味进入肝以后在一定程度上能强化肝功能。对于有肝疲劳和肝虚症状的人来讲,酸味是一种良药。肝虚一般表现为身体乏力、眼疲劳、面无血色、肌肉松弛,此时适量摄取酸味食物会使情况有所好转。

皂角米

皂角米煮后口感更软糯、有嚼劲、汤更黏稠,具有养心通脉、清肝明目等功效,也会提高机体免疫力。

据《本草纲目》记载,皂角仁“煮熟,糖渍食之,疏导五脏风热壅,核中白肉,入治肺药,和血润肠,明目益精”。

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