您的位置:健客网 > 肝病频道 > 肝病种类 > 脂肪肝 > 不要坐以待毙办公室最易引发的疾病

不要坐以待毙办公室最易引发的疾病

2017-09-12 来源:东方脂肪肝俱乐部  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:饮食控制十分重要。保持营养适量,限制高脂肪、高胆固醇食物,绝对戒酒(酒精会加重脂肪肝),平时多吃如生山楂、决明子、枸杞子、陈皮之类的中药,能收到事半功倍的效果。此外,适度增加体力活动,控制体重,但不能盲目减肥。

  办公室疾病

  由于工作需要,坐办公室的人要么埋头于书案,要么忙碌于应酬,大鱼大肉抽烟喝酒不说,平时根本没有时间锻炼身体。办公室白领极易患脂肪肝、高血压、骨质疏松等疾病。

  近年来非酒精性脂肪肝(肥胖型脂肪肝)的患病率逐年上升,尤其在办公一族中成了常见病,并逐年出现年轻化趋势。营养过剩、酗酒、饮食不规律和不运动是最根本原因。脂肪肝虽然是良性病变,但约有1/4的患者可发生肝硬化。如能早期诊治,则可完全控制脂肪肝的发展恶化。

  服用药物可治疗脂肪肝

  西医对脂肪肝的治疗方法不多,主要是改善肝细胞代谢,保护肝功能,如果血脂过高可适当服降脂药。中医称脂肪肝为“肝肥”或“肝积”。由热、湿瘀交结所致,治疗以祛痰化湿、活血泄浊为主(清热利湿、活血化瘀),选用不同复方。

  良好的生活方式可防治脂肪肝

  饮食控制十分重要。保持营养适量,限制高脂肪、高胆固醇食物,绝对戒酒(酒精会加重脂肪肝),平时多吃如生山楂、决明子、枸杞子、陈皮之类的中药,能收到事半功倍的效果。此外,适度增加体力活动,控制体重,但不能盲目减肥

 

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房