前列腺“不舒服”如何调理？提示：养成4个好习惯，一般都还不错
男性在青春期以后，生殖系统便开始逐步发育成熟，具备了一定的生理功能，在生理需求的驱使下，或不自觉地去完成一些事情。因此，前列腺“告急”频发。尤其是一些大龄的单身青年，是重灾区。前列腺“不舒服”，也是一个难以启齿的事情。因此，很多时候都需要自己默默地独自去承受。因此，掌握些小知识还是非常有必要的。
首先我们要知道，前列腺分泌前列腺液，是精液的重要组成部分。对男性的“小蝌蚪”起保护作用，因此，这是一件事关繁衍后代的大事。因此，在生活中要加以保护，如果遇到问题，要及时去医院治疗，生活中也要注意调理。
前列腺“不舒服”如何调理？提示：养成4个好习惯，一般都还不错
一、生活要规律
首先一定要杜绝熬夜，尤其是通宵熬夜，要尽量避免。同时还要避免过度劳累以及精神方面不要过于紧张，要劳逸结合。
此外，还要进行适当的体育锻炼比如打太极拳、适当跑步、深蹲、俯卧撑、以及一些体操等等，这样可以改善血液循环，局部也可以得到放松。当然还有针对性非常强的运动项目，那就是“提肛运动”，没事的时候都可以练练。
二、多喝水，及时排尿
平时要养成多饮水的习惯；多喝水，不仅可以稀释尿液中毒素的浓度，而且，多喝水还能增加排尿的次数，以及排尿的量。以便及时冲洗尿道，帮助前列腺分泌物及时排出，从而减轻前列腺的炎症并有助于防止重复感染。需要注意的是，千万不要憋尿，一有尿意要及时去排出为好。
三、多参加一些健康、积极的社交活动
多参加一些社交活动，努力让自己生活过得更加充实些，尤其是寻找到自己奋斗的目标。如此可以转移自己的注意力，避免精神上的空虚，还可以养成良好的卫生习惯，有助于戒掉手淫，控制房事等事情。保持身心愉悦，对于身体恢复健康也是非常有帮助的。
四、注意饮食卫生
不仅要饮食有规律，三餐要定时定量。同时还要注意要忌吃刺激性强的食物，比如：生姜蒜、胡椒、辣椒、洋葱，以及油炸食品等，因为这类食物可以引起血管扩张，加重前列腺的充血。此外、还要戒烟酒。
个人观点：前列腺其实是一个非常小，而且还非常脆弱的器官，却掌握着我们的“生杀”大权，因此，对于男性来说，不仅要养成良好的生活习惯，还要保持精神上满足。不能纵欲，当然也不能出现精神空虚。
因此，要多参加些积极健康的社交活动，多与异性交往，少接触些两性话题。没有女朋友的男性还主动“出击”，去寻找自己另一半；大龄未婚的青年要早点找到自己的归属，都是非常有益身心健康的。
本品适用于治疗已有症状的良性前列腺增生症（BPH）： 1、改善症状。2、降低发生急性尿潴留的危险性。 3、降低需进行经尿道切除前列腺（TURP）和前列腺切除术的危险性。
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健客价： ￥35主要用于脑部，周围血流循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症：脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价： ￥37本品适用于治疗已有症状的良性前列腺增生症(BPH)： ——改善症状。 ——降低发生急性尿潴留的危险性。 ——降低需进行经尿道切除前列腺(TURP)和前列腺切除术的危险性。
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健客价： ￥419用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合症。
健客价： ￥99补肾益气，化瘀通淋。用于肾脾双虚，气滞血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲软无力，小腹坠胀，小便不爽，点滴不出，或尿频、尿急、尿道涩痛。
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健客价： ￥50补肾固本。用于肾气不固所致的腰膝酸软，尿后余沥。
健客价： ￥24补肾固本。用于肾气不固，腰膝酸软，尿后余沥或失禁，及慢性前列腺炎等。
健客价： ￥52补肾益气，化瘀通淋。用于肾脾双虚，气滞血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲软无力，小腹坠胀，小便不爽，点滴不出，或尿频，尿急，尿道涩痛。
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