1.冷暖适宜
注意四季更替、气候变化,慢性肾炎病情容易加重,肾衰者肾功能易恶化,需及时增减衣服以适应外界,保护自身。少去公共场所,防止接触感染,减少外感疾病的发生,以利肾病的康复。
2.劳逸结合
生活要有规律,避免过度劳累,放慢快节奏的生活,以保持良好的体质。劳累过度会使机体免疫功能减弱,容易感染发病。
慢性肾炎需要休息,也应作适当的运动,如做广播操、打太极拳,早晚在户外散步,呼吸新鲜空气,可增强血液循环,改善体质。但要严格掌握一个度,运动量以微汗出为适度,以不感疲劳为原则,切不可剧烈运动,如跑步、打球之类。长时间、出大汗的运动,对肾病是有害的。
3.注意卫生
肾脏病人发生呼吸道感染、肠道感染时,尿蛋白或血尿常见加剧,症状多有加重,有时还促使肾功能下降,所以平时要认真注意预防,从居室环境和个人卫生等方面入手。
注意皮肤的清洁卫生。勤洗澡换衣,勤剪指甲、理发,保持皮肤清洁。皮肤受汗液浸渍,最易招致细菌和真菌的感染,引起毛囊炎、脓疱疮、体藓等,因此适当清洗,非常重要,但清洗动作要轻柔,防止损伤皮肤。慢性肾炎外感发热时或水肿严重者,不应洗澡;肾性高血压、高压达180毫米汞柱时,也不宜洗澡,以免发生意外。
女性,尤其是老年患者,要保持会阴部的清洁,避免因感染而加重病情。
4.睡眠充足
充足的睡眠是维持健康的基本条件之一,睡眠不足是养生之大患,睡不好,催人老!肾脏病患者更要注重睡眠,良好的睡眠不仅可以消除疲劳,而且能让更多的血液回流肾脏,有利于肾单位的修复、肾功能的改善。
5.精神愉快
首先要保持一种愉悦的精神。调理好精神,对帮你治好肾脏病非常重要。快快乐乐过好每一天,不论财富、年龄,快乐人生才能体现生活的高质量。
6.小心药物伤肾
是药三分毒。关爱你的肾脏,不要随便用药。大约90%的药物都必须通过肾脏才能排出体外,因此尽量不要伤害它。如止痛药、感冒药(含感冒通、阿昔洛韦等)都有肾脏毒性;如关木通、马兜铃、山慈菇、青木香、斑蝥、草乌等,尽可能少用或不用;仔细阅读药物说明书,了解药物副作用及其禁忌症,不要轻信大肆渲染的补药。
谨慎使用抗菌药物。如磺胺类、庆大霉素、丁胺卡那、先锋霉素、链霉素等药物,都对肾脏有损害。若病情需要,一定要在医生指导下使用。
优先选用纯中药药物,患上感冒或肠胃炎,不要马上就用抗菌素,可对证服用中药汤剂或纯中药制剂。病情较重者应由肾科医师选用毒性较小的抗菌药物。
7.了解忌口要点
尽量少吃发物。民间泛指的发物如海鲜、羊肉、牛肉、猪头肉、公鸡、鹅、虾、蟹以及雪里红、韭菜等,这些不仅含有大量蛋白质,还可刺激机体产生激发反应,而肾脏病原是一种变态反应性疾病,且不宜多吃蛋白质,所以上述发物原则上应该少吃或不吃。
此外,肾炎伴发上呼吸道感染时,饮食则以清淡为主,必须少食生冷及酸味食物,以免影响邪热的散发;如果在服解表发汗药物,更要注意及此。
由于忌口太过降低食欲,时间一长,会影响肾炎康复,适当地配合吃一些病人觉得可口的食物,有利于改善食欲和情绪,原则掌握,灵活变通,也是很有必要的。
8.走出饮食误区
吃猪肾补肾。中医有以脏补脏的说法,民间一直有吃猪肾补肾的流传。凡是有腰酸、腰痛、膝软乏力等肾虚症状,而肾功能正常,没有器质性病变者,吃食猪肾可以改善症状,所以很多人把猪肾视为补肾佳品。但是,猪肾含有丰富的蛋白质和较高的尿酸和嘌呤,因此慢性肾炎病人只可适量间食;而患有结石和痛风者,及肾功能损害时,吃了就会加重病情,必须禁食。
只吃素菜不吃荤。慢性肾炎患者的营养摄入,应以既满足人体的需要,又不增加肾脏负担为原则。过分强调吃素,使丢失的蛋白质不能及时得到补充,会引起营养不良、抵抗力下降,容易合并感染,不利于疾病的康复。
益气养阴,补肾健脾,清除余毒。用于气阴两虚,脾肾不足,水湿内停所致的水肿,症见神疲乏力,腰膝腿软,面目、四肢浮肿,头晕耳鸣;慢性肾炎,蛋白尿,血尿见上述证候者。
健客价: ¥22.5益肾健脾,利水消肿。用于脾肾阳虚、水湿内停所致的水肿,症见浮肿、腰痛、乏力、怕冷、夜尿多;慢性肾炎见上述症候者。
健客价: ¥19益肾健脾,利水消肿。用于脾肾阳虚、水湿内停所致的水肿,症见浮肿、腰痛、乏力、怕冷、夜尿多;慢性肾炎见上述症候者。
健客价: ¥21.8用于急、慢性肾炎,肾盂肾炎,尿路感染,膀胱炎,尿道炎。
健客价: ¥8.5温肾健脾,化气行水,用于脾肾阳虚,水湿潴留所制的水肿症见全伸浮肿,面色苍白,脘腹胀满,纳少便溏,神卷尿少,慢性肾炎见上述证候者。
健客价: ¥39.21、预防和治疗同种异体器官移植或骨髓移植的排斥反应或移植物抗宿主反应。2、经其他免疫抑制剂治疗无效的狼疮肾炎、难治性肾病综合征等自身免疫性疾病。(肾炎种类很多,根据最初发病原因可分为原发性肾小球肾炎与继发性肾小球肾炎。按照时间来划分,则分为急性肾炎与慢性肾炎,又称为慢性肾小球肾炎。急性肾炎、慢性肾炎、肾病综合症、肾炎等是原发性肾炎;紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病等称为继发性肾炎。)
健客价: ¥567清利湿热,解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热证,症见:浮肿、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。
健客价: ¥331、预防和治疗同种异体器官移植或骨髓移植的排斥反应或移植物抗宿主反应。2、经其他免疫抑制剂治疗无效的狼疮肾炎、难治性肾病综合征等自身免疫性疾病。(肾炎种类很多,根据最初发病原因可分为原发性肾小球肾炎与继发性肾小球肾炎。按照时间来划分,则分为急性肾炎与慢性肾炎,又称为慢性肾小球肾炎。急性肾炎、慢性肾炎、肾病综合症、肾炎等是原发性肾炎;紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病等称为继发性肾炎。)
健客价: ¥148本品适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合症、早期尿毒症以及冠心病、脑梗塞、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥10肾炎康复片:益气养阴,补肾健脾,清除余毒。用于气阴两虚,脾肾不足,水湿内停所致的水肿,症见神疲乏力,腰膝腿软,面目、四肢浮肿,头晕耳鸣;慢性肾炎,蛋白尿,血尿见上述证候者。 黄葵胶囊:清利湿热,解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热证,症见:浮肿、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。
健客价: ¥925益气养阴,补肾健脾,清除余毒。用于气阴两虚,脾肾不足,水湿内停所致的水肿,症见神疲乏力,腰膝腿软,面目、四肢浮肿,头晕耳鸣;慢性肾炎,蛋白尿,血尿见上述证候者。
健客价: ¥272清热利尿,益肾化浊。用于热淋涩痛,急性肾炎水肿,慢性肾炎急性发作。
健客价: ¥38.8清热利尿、益肾化浊。用于热淋涩痛,急性肾炎水肿,慢性肾炎急性发作。
健客价: ¥23肾炎康复片(太阳):益气养阴,补肾健脾,清除余毒。用于气阴两虚,脾肾不足,水湿内停所致的水肿,症见神疲乏力,腰膝腿软,面目、四肢浮肿,头晕耳鸣;慢性肾炎,蛋白尿,血尿见上述证候者。 汤臣倍健雄赳赳牌益康胶囊:缓解体力疲劳。
健客价: ¥120清利湿热,解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热证,症见:浮肿、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。
健客价: ¥47清热利尿,益肾化浊。用于热淋涩痛,急性肾炎水肿,慢性肾炎急性发作。
健客价: ¥25升阳补脾,益肾化湿,利水消肿。用于慢性肾小球肾炎(肾功能:SCr<2mg/dl)脾虚湿盛证出现的蛋白尿,兼见水肿,疲倦乏力,畏寒肢冷,纳少等。
健客价: ¥64清热燥湿,利尿通淋。用于小便不利,尿频,尿急,尿痛,下肢浮肿等症;也可用于急慢性肾小球肾炎,肾盂肾炎,膀胱炎,尿道炎,见有上述证状者。
健客价: ¥9.5适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合征早期尿毒症以及冠心痛、脑梗死、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥11祛风除湿,活血通络,利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者,症见:肌肉酸痛,关节肿胀,疼痛,屈伸不利,麻木僵硬等。亦用于慢性肾炎(普通型为主)属湿邪瘀阻证者,症见:反复浮肿,腰部酸痛,肢体困重,尿少,舌质紫暗或有瘀斑,苔腻等。
健客价: ¥54.6补肾益肝,健肾生发。用于肾虚脱发,肾虚腰痛,慢性肾炎,神经衰弱。
健客价: ¥12.41.水肿性疾病排泄体内过多的钠和水,减少细胞外液容量,消除水肿。常见的包括充血性心力衰竭、肝硬化腹水、肾病综合症、急慢性肾炎水肿、慢性肾功能衰竭早期、肾上腺皮质激素和雌激素治疗所致的钠、水潴留。 2.高血压可单独或与其他降压药联合应用,主要用于治疗原发性高血压。 3.中枢性或肾性尿崩症。4.肾石症主要用于预防含钙盐成分形成的结石。
健客价: ¥3清热燥湿,利尿通淋。用于小便不利,尿频,尿急,尿痛,下肢浮肿等症;也可用于急慢性肾小球肾炎,肾盂肾炎,膀胱炎,尿道炎,见有上述证状者。
健客价: ¥5本品适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合症、早期尿毒症以及冠心病、脑梗塞、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥28.9