阳萎是很常见的性功能障碍疾病,严重影响着男人的身体健康,不仅给男性带来心理上的压力,生活中也会有诸多的麻烦。
1、定期锻炼
专家表示,大量证据表明跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。也要小心其他对性器官造成压力的锻炼,尤其是骑单车。
2、减少熬夜
“夜猫族”男性朋友一定要抵制“非正当性熬夜”,建立规律的作息时间,饮食中多吃一些富含维生素C或含有胶原蛋白的食物。同时要注意,疲劳时不宜勉力进行性生活,一旦偶尔发生阳痿,不必恐慌,更不可勉为其难,以免造成不良的性信息记忆。
3、多吃枸杞
枸杞中的维生素C含量比橙子高。β-胡萝卜素含量比胡萝卜高。铁含量比牛排还高。所以,枸杞就经常被人们用来消除疲劳。枸杞所起到的壮阳功能,很多人将枸杞用来防止阳痿。
适用于治疗勃起功能障碍。
健客价: ¥409适用于治疗勃起功能障碍。
健客价: ¥258适用于治疗勃起功能障碍。
健客价: ¥47治疗男性勃起功能障碍。
健客价: ¥870治疗勃起功能障碍。
健客价: ¥215西地那非适用于治疗勃起功能障碍。
健客价: ¥137适用于治疗勃起功能障碍。
健客价: ¥466适用于治疗勃起功能障碍。
健客价: ¥265治疗男性勃起功能障碍。需要性刺激以使本品生效。他达拉非不能用于女性。
健客价: ¥468西地那非适用于治疗勃起功能障碍。
健客价: ¥448治疗阴茎勃起功能障碍。
健客价: ¥197适用于治疗勃起功能障碍。
健客价: ¥459