肾病治疗过程中肾病饮食管理的好坏,对病情也会产生很大的影响。尤其肾脏是排毒代谢器官,吃的好坏会直接影响到肾功能的情况。不少肾友对饮食的原则很熟悉,但具体的究竟哪些食物不能多吃?哪些食物可以多吃?哪些食物不能吃?了解的却不是很清楚。
也有不少肾友留言问一些饮食方面的问题,今天就给大家总结一下,哪些食物要少吃,哪些食物吃的好,可以延缓肾功能,远离尿毒症。你还在纠结?对照看看:
多吃点:蔬菜水果等膳食纤维丰富的食物
我们常吃的蔬菜和水果含义丰富的维生素、纤维素、矿物质等营养元素,能满足肾友对营养的需求,同时含义水分也较多,能加速肾脏代谢,但不会对肾脏造成负担。对于肾病患者来说,蔬菜水果的摄入是没有限制的,每天蔬菜摄入量应在500g左右,水果在200g。
其中研究明确表明摄入含膳食纤维丰富的食物比如薯类、燕麦、荞麦等有助于提高患者免疫力,减少感染风险,降低蛋白尿,从而延缓肾功能进展,帮助病情恢复。
适当吃:优质蛋白质,保证营养,提供免疫力
蛋白质是人体必不可少的营养物质,但吃太多导致营养过剩,反而会损害肾脏。因此肾友肾功能收拾后,为避免加重蛋白漏出,加速肾功能恶化,应该适当限制蛋白的摄入。为保证营养,要摄入含优质蛋白质的食物,利于吸收,如鱼、肉、蛋、奶、大豆制品等。对于不同情况的患者,摄入蛋白的量有一定的限制主要分为三类患者:一般情况下,肾友每人每天摄入1g/kg体重为宜,如果伴有大量蛋白尿,低蛋白血症的患者,每人每天摄入1.5g/kg体重为宜,尿毒症透析患者每人每天摄入1.2-1.5g/kg体重为宜。
少吃点:减轻肾脏负担,为肾脏恢复提供空间
肾友饮食要坚持“三少”原则:
少吃盐:吃多了盐没好处想必大家都知道,对于肾脏来说,吃太多沉积在肾脏会造成损坏,还会加重水肿、高血压等肾病常见症状,还会影响降压药和降蛋白药物的药效。没有明显高血压、水肿情况的肾友每人每天摄盐量控制在6克以下,通常在4克左右。如伴有血压增高,或伴有明显水肿及尿量减少者,每人每天的盐摄入量应控制在2—4克。
除此之外,这些高盐食物也要少吃如火腿、熏肉、腊肉、咸鱼、咸菜,还有薯条等零食。
少吃糖:肾小球、肾小管组织损害后,会导致肾脏血液流通异常,从而影响全身代谢紊乱,易引发高血脂、高血压、高血糖等代谢疾病。因此肾友不仅要控盐,还要控糖。少摄入含糖分高、热量高的食物如甜点、冰激凌、饮料、糖果等食物。
少油脂:肾友要多摄入不饱和脂肪酸,减少不饱和脂肪酸的摄入。不饱和脂肪酸是对人体有益的,比如常吃的植物油如橄榄油、大豆油、葵花籽油等都含有不饱和脂肪酸。而动物性油脂如猪油、牛油、黄油等含饱和脂肪酸较高。建议肾友要少吃,平时做饭时也要多以植物油代替动物油。
对找看看你吃对了吗?肾友要坚持对肾功能好的饮食原则,改掉不利于肾病的饮食习惯,这样病情才能更稳定,从而降低尿毒症风险。
益气养阴,补肾健脾,清除余毒。用于气阴两虚,脾肾不足,水湿内停所致的水肿,症见神疲乏力,腰膝腿软,面目、四肢浮肿,头晕耳鸣;慢性肾炎,蛋白尿,血尿见上述证候者。
健客价: ¥22.5清热解毒,利湿消肿。用于湿热蕴结之水肿,淋证,及符合本证候之急性肾炎,急性肾盂肾炎,尿路感染,慢性肾炎,肾病综合征等。
健客价: ¥27清热解毒,利湿通淋。用于急性肾盂肾炎,急性膀胱炎,下焦湿热证,证见:发热恶寒、尿频急、尿道刺痛或尿血、腰痛等。
健客价: ¥27清利湿热,解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热证,症见:浮肿、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。
健客价: ¥49适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合征早期尿毒症以及冠心痛、脑梗死、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥10.5本品适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合症、早期尿毒症以及冠心病、脑梗塞、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥10本品适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合征早期尿毒症以及冠心病、脑梗死、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥10适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合征早期尿毒症以及冠心病、脑梗死、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥13本品适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合症、早期尿毒症以及冠心病、脑梗塞、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥28.9益气养阴,补肾健脾,清除余毒。用于气阴两虚,脾肾不足,水湿内停所致的水肿,症见神疲乏力,腰膝腿软,面目、四肢浮肿,头晕耳鸣;慢性肾炎,蛋白尿,血尿见上述证候者。
健客价: ¥272治疗原发性高血压,合并高血压的2型糖尿病肾病的治疗。
健客价: ¥34.5补肺益气,用于肺肾两虚所致咳喘,浮肿等症;亦可用于各类肾病,,慢性支气管哮喘,慢性肝炎及肿瘤的辅助治疗。
健客价: ¥25补肾壮阳,强精增髓。用于性欲衰退,肾虚,气弱,阳痿,早泄,遗精及男女一切肾病。
健客价: ¥25血管扩张药。有改善微循环作用。主要用于微循环障碍性疾病,如糖尿病引起的肾病,周围神经病,视网膜病,眼底病及缺血性脑血管病,也可用于高血压病的辅助治疗。
健客价: ¥201.治疗低钾血症 各种原因引起的低钾血症, 如进食不足、呕吐、严重腹泻、应用排钾利 尿药、低钾性家族周期性麻痹、长期应用糖 皮质激素和补充高渗葡萄糖等。2.预防低钾血症当患者存在失钾情况,尤其是如果发生低钾血症对患者危害较大时(如洋地黄化的患者),需预防性补充钾盐,如进食很少、严重或慢性腹泻、长期服用肾上 腺皮质激素、失钾性肾病、以及Bartte's综合征等。3.洋地黄中毒引起频发、多源性早搏或快
健客价: ¥6.51、骨质疏松症; 2、肾性骨病(肾病性佝偻病); 3、甲状旁腺机能亢进(伴有骨病者); 4、甲状旁腺机能减退; 5、营养和吸收障碍引起的佝偻病和骨软化症; 6、假性缺钙(D-依赖型I)的佝偻病和骨软化症。
健客价: ¥46血管扩张药。有改善微循环作用。主要用于微循环障碍性疾病,如糖尿病引起的肾病,周围神经病,视网膜病,眼底病及缺血性脑血管病,也可用于高血压病的辅助治疗。
健客价: ¥32本品用于治疗慢性肾病(CKD)维持性透析患者的继发性甲状旁腺功能亢进症。
健客价: ¥430补肺益气。用于肺肾两虚所致咳喘、浮肿等症,亦可用于各类肾病、慢性支气管哮喘、慢性肝炎及肿瘤的辅助治疗。
健客价: ¥141.适用于预防同种异体肾、肝、心、骨髓等器官或组织移植所发生的排斥反应,也适用于预防及治疗骨髓移植时发生的移植物抗宿主反应(GVHD) 2、经其他免疫抑制剂治疗无效的狼疮肾炎、难治性肾病综合征等自身免疫性疾病。
健客价: ¥238补虚损,益精气,保肺益肾,扶正固本。用于乙型慢性活动性肝炎,肝硬化;房性、室性早搏,心动过速、心动过缓;顽固性失眠症及肾病综合症,癌症辅助治疗。
健客价: ¥23治疗原发性高血压。合并高血压的II型糖尿病肾病的治疗。
健客价: ¥23治疗原发性高血压。合并高血压的Ⅱ型糖尿病肾病的治疗。
健客价: ¥21.9醛固酮拮抗剂。作为肝硬化腹水、肾病综合症及心力衰竭等水肿的辅助性利尿药。
健客价: ¥14.5