夏天来了,又准备到了露肉的季节了,啊啊啊,好激动好激动~~
喂喂喂,请看看你身上的肉肉再来激动。真是6月不减肥全年徒伤悲啊~
很多人都知道,体重超标已被证实会引起多种疾病,比如高血压、糖尿病、心脑血管疾病等,而肥胖甚至会引起肾病。
就问你怕不怕?
什么是肥胖?
通常我们认为这个人胖还是瘦,都是习惯从外形上来判断的。但是,医学上判断肥胖与否,则是根据体质指数(BMI)——这个综合考虑体重和身高的指标来判断的。
体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)
肥胖:BMI≥28.0
超重:24.0≤BMI<28.0
正常体重:18.5≤BMI小于24.0
体重过低:BMI小于18.5
腹围
男性小于85厘米,女性小于80厘米
腰臀比=腰围/臀围
男性小于0.9,女性小于0.8
肥胖为何会导致肾脏疾病?
一、肥胖会加重肾脏的工作负荷,使肾小球时刻处于高滤过、高灌注状态以满足机体的需求,这样长次以往肾脏就会不堪重负,造成损伤。
这种由肥胖导致的慢性肾病称为“肥胖相关性肾病”,通常起病比较隐匿,多在体检时发现尿检异常而就诊。临床突出表现为蛋白尿,多以轻、中度蛋白尿为主,尿蛋白量与肥胖程度相关。部分患者伴肾功能不全,甚至出现尿毒症。
二、肥胖者多同时合并存在“三高”,也就是我们常说的糖尿病、高血压和高血脂,这些合并症也会诱发或加重慢性肾病。
(1)肥胖者可存在胰岛素抵抗,胰高血糖素分泌增加,引起血糖升高,使肾脏的排泄负担加重。
(2)肥胖引起血压升高,肾脏的血管承受压力增加,久而久之就会使肾脏血管和肾脏逐步发生硬化,产生不可逆的损伤。早期可引起肾小球的硬化,后期随着病情的发展,整个肾脏会出现衰竭、萎缩。
(3)肥胖还容易引起高脂血症,肾脏脂肪含量增加,肾小管、肾小球的基底膜常有明显的脂肪沉着,从而导致节段性肾小球硬化,从而造成肾脏损害。
肾病并非是防不胜防的,也并非是不治之症。只要定期进行健康检测,完全可以在早期就能发现,且治疗效果也是非常好的。而对于肾病患者来说,最主要的还是要调整自己的生活习惯,避免感冒,避免情绪紧张或劳累。饮食要注意清淡、低脂,保证各种营养物质的摄入及膳食平衡。
清利湿热,解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热证,症见:浮肿、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。
健客价: ¥34.5用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥59.9益气养阴,补肾健脾,清除余毒。用于气阴两虚,脾肾不足,水湿内停所致的水肿,症见神疲乏力,腰膝腿软,面目、四肢浮肿,头晕耳鸣;慢性肾炎,蛋白尿,血尿见上述证候者。
健客价: ¥23.9清热解毒,利湿通淋。用于急性肾盂肾炎,急性膀胱炎,下焦湿热证,证见:发热恶寒、尿频急、尿道刺痛或尿血、腰痛等。
健客价: ¥26清热解毒,利湿通淋。用于急性肾盂肾炎,急性膀胱炎,下焦湿热证,证见:发热恶寒、尿频急、尿道刺痛或尿血、腰痛等。
健客价: ¥40.5清热解毒,利湿消肿。用于湿热蕴结之水肿,淋证,及符合本证候之急性肾炎,急性肾盂肾炎,尿路感染,慢性肾炎,肾病综合征等。
健客价: ¥17用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥298本品适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合征早期尿毒症以及冠心病、脑梗死、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥10本品适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合症、早期尿毒症以及冠心病、脑梗塞、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥12用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥132康祝拔罐器B12:随选穴(或部位)、治疗手法等的不同,能使人体达到促进血液循环,生血净血,活血化淤,疏通经络,扶助正气,祛除病邪,清热泻火,增强免疫功能,强身健体的功效,而且适用于多种需求人群,特别是对亚健康人群的使用更为显著。 伤湿止痛膏(天和):祛风湿,活血止痛。用于风湿性关节炎、肌肉疼痛,关节肿痛。
健客价: ¥59.9适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合征早期尿毒症以及冠心痛、脑梗死、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥13用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥93奥利司他胶囊(舒尔佳): 用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。 维生素C片: 增强免疫力,预防感冒,补充维生素 C,充水果蔬菜摄取不足。
健客价: ¥596本品适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合症、早期尿毒症以及冠心病、脑梗塞、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥29适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合征早期尿毒症以及冠心病、脑梗死、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥18.5用于肥胖症或体重超重患者(体重指数=24)的治疗。
健客价: ¥196用于肥胖或体重超重患者(体重指数>24)的治疗。体重指数近似值的计算方法为体重/身高2(体重以千克为单位计算,身高以米为单位计算)。
健客价: ¥228